养生 早餐不要有的3种习惯,不仅吸收差,还破坏肠胃!这样吃才营养 有医学专家指出,人在睡眠时,绝大部分器官都在休息,而消化器官却仍在消化、吸收存留在胃肠道的食物,到早上才渐渐进入休息... 2020-04-12
美食 几款饭菜的超好吃做法,味道鲜美,营养健康,家人超爱吃! 红烧鱼尾材料:草鱼尾一条,卤水豆腐1块,蒜,姜,生抽,糖,胡椒粉,孜然粉,猪板油,豌豆/绿豆淀粉/玉米淀粉做法:1、把鱼... 2020-04-10
美食 无肉不欢,也要搭配点蔬菜,营养才均衡喜欢吗尝尝看 4.鸡翅中融入香橙的清香,每一口都让人神往,意犹未尽~【红油三丝】原料:海带、干香菇、指天椒、蒜、姜、葱、油、海天蒸鱼豉... 2020-04-10
美食 味道一级棒的几款美食做法,简单易做,在家自己下厨,营养又健康 水晶鹅肉制法:1.把鹅肉和猪肉皮洗净后,放高压锅里并掺入清水,加盐、葱段、姜块和料酒后,上火压至软烂,捞出来用猪肉皮把... 2020-04-10
美食 春季多吃这几道菜,鲜嫩多汁有营养,十足的美味,不妨试试 肉末雷公菌食材:雷公菌,猪肉,青椒,大蒜,香菜,生抽,食盐,植物油做法:1、雷公菌先放入清水中浸泡,之后多清洗几遍,直... 2020-04-10
美食 梅菜扣肉、啤酒鸭、胡萝卜炖羊肉的详细做法,营养美味又下饭 小的时候,最盼望的就是我妈做酒酿,夏天的时候,我会直接吃酒酿。冬天的时候,我会来碗桂花酒酿小圆子,吃上一口,甜到心里~... 2020-04-10
美食 这几道菜品,营养均衡,十分好吃,自己下厨吃着健康 老厨白菜材料:白菜、粉皮、五花肉、木耳、甜面酱、蚝油、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、花椒、青蒜做法:1.白菜片成块... 2020-04-10