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美味做法推荐,蒜蓉拌茄子,茶树菇烧排骨,酱焖凤爪,三杯鸡

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食

茶树菇爆肠头

菜谱:茶树菇爆肠头,蒜泥鸡蛋,红烧猪蹄,木耳炒草菇

做法:

1、取治净的肥肠头放高压锅里,掺入加有多种香料制成的卤水,上火压至软熟捞出,晾凉后切成条。

2、净锅上火放油烧热,先下水发野生茶树菇炸香捞出,再下肥肠头爆香,倒出沥油。

3、锅留底油,先下干辣椒C p ] q x a g * 8节、豆豉、青椒块、姜末和蒜末炒香。

4、然后倒入茶树菇z : c R L , c b和肥肠头,x A B加盐、白糖、生抽和味精炒香,然后撒蒜苗节,稍炒N | k k } [ _即可装盘。

蒜泥鸡蛋

菜谱:茶树菇爆肠头,蒜泥鸡蛋,红烧猪蹄,木耳炒草菇

主6 * , ! [ ^ 1 S y料:鸡蛋3个

辅料_ s 3:小香葱1棵红辣椒1个大蒜10克

做法:1.大蒜去皮,辣椒、葱洗净,鸡蛋放入锅中煮熟。

2.红辣椒、葱切碎,大蒜捣碎。

3.蒜泥放入碗内,放入蚝油、酱油、醋(酱油有咸味,所以无需放盐)。

4.把辣椒和葱花放进去,放适量香油、一点* + T y = B b S [点白[ # Z d 7 5 - 4砂糖z C 4 c + F C I K。

5.搅匀,鸡蛋煮好后放入冷水中冰一下,这样很容易剥,蛋白表面光滑,不会沾到蛋壳上。

6.剥好的鸡蛋用刀切成小块儿,放到盘子里,浇上料汁拌一拌就可以吃了(鸡蛋千万不要煮老了,不但颜色不好看、营养也流失了一部分)。

红烧猪蹄

菜谱:茶树菇爆肠头,蒜泥鸡蛋,红烧猪蹄,木耳炒草菇

食材:猪手2只,冰糖,油,老抽,生抽,葱,姜,蒜,八角1个,桂皮1小块,胡椒Y { 3 m粉

做法:

1.猪蹄焯水后冲净浮沫,用镊子把残留的猪毛清理干净

2.热锅下油,油热后,小K z c 2 # ` i G K火下冰糖炒出糖色,入猪蹄翻炒至上色

3.加葱姜、八角、桂皮、生抽、老抽炒香,加入开水,大火烧开后转小火炖40分钟左右,加盐调味,继续煮至猪蹄软烂

4.撒胡椒粉提味,大火收汁装盘,放熟J { ` Z } N Y 2 *芝麻,葱花; , C v /装饰即可。

木耳炒草菇

菜谱:茶树菇爆肠头,蒜泥鸡蛋,红烧猪蹄,木耳炒草菇

食材:草菇、z Y W芹菜、黑木耳、食用油 、高汤、盐 、生粉 、葱。

做法:

1、草菇清洗干净后对半切。

2、黑木耳提前浸泡好。

4、把芹菜切片备用。

5、锅中加入适量的食用油。

6、加入上面所有的食材翻炒一下。

7、q f l G T加入一H d T大勺高汤,煮开。

8、加入盐调味。

9、用生粉勾薄芡。

10、撒上葱花可以再淋上香油即可出锅。

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