不喝水的人有救了 一个让你喝更多水的时间表
人类的身体有70%都是水份，因此喝水对我们来说非常重要，除此之外，喝水更有不少好处，比如血管更健康、抗老化、提升抵抗力及加速新陈代谢等，不过由于都B m # D S p x市4 3 t 6 L 3 k [ |人的生活习惯…
养生
属于另一半的香气 情人节香水篇
某个他/她，总有一种独特的味道，香味的记忆和威力，总比我们想像中的厉害。记忆中的她的香水味，随著二人之间的关系，或会成为令人伤感的想念，又或甜甜的幸福味。情人节，送上你为她选的，属于她的香水，绝对是] $ HK$1388…
留家抗疫齐增抵抗力 5个家中带氧运动练心肺
是咁的，近日大部份香港人也因新冠肺炎而被迫留在家中远离人群，日日在家防止受感染当然是最直接防疫的方式，但也总觉得有点太被动，还原基本步，最重要的其实是提升自己身体的抵抗力和心肺功能。所以千万不_ o J Z , ] /要…
New Balance正式宣布 成为NBA官方市场合作伙伴
NBA球场上从来都是Nike、Adidas和Jordon Brand的天下，除了不停推出篮球用品系列外，还会签下潜力或大牌球星，与其推出签名篮球鞋。而New Balance最近动作频密，先签下球星Kawhi Leonar…
星级体能教练陪你抗疫 开LIVE带你在家动起来
为了避免去人多地方同社交活动，很多热爱运动的男士都留在家中，不能运动总觉得心痒痒，所以Red Bull就邀请两位星级健身教练Utah Lee和苏伊俊举办Sweat At Home的J e 8 . { mInstagram…
跳水王子抗疫有方法 Tom Daley教你在家运动
有留意新闻的朋友都知道，现时新冠肺炎在英国亦是非常严重，不少人都需要进行家居隔离，英国著名跳水运动员Tom Daley亦不例外，最近就在YouTube上分享如何在家中锻炼身体。 除了是英国国家跳水代表队成员之外，其实To…
抗菌清洁多选择 你不知道的番枧好处
记得小时候，一家人一起用一块番枧洗澡或洗手，泡泡虽然不是多，但很耐用，但后来番枧慢慢的被人遗忘。有人说，番枧共用不够卫生，不够方便，那共用番枧又是不是会传播细菌？ 美国《纽约时报》曾报道一篇学术研究，证明番枧不容易传播细…
背肌训练大爆发 引体上升你做对了吗？
讲到要练背肌，引体上升的动作一定少不了，由于动作除了有效训练背部肌肉之外，更是有助增强上身力量。不过作为新手力量不够，或是对引体上升的动作不太熟悉，又应该如何开始？ 第一步y w + x：先悬吊来习惯 如果本身的上身力量…
帅哥对爱反而更专一！ 样子平平的男人更花心
像得帅的男人不时都被误以为是花心男，不过有研究发现，其实相貌平平的男人反而更花心！而且他们都有一个共同特征，不如你都看看自己有没有？ 根据皇家学会开放科学 (RG , 9 i k F R oyal Society Ope…
口罩下的男神育成 必入手的V面神器
最近在男士的美容圈子中，最多人追求除了良好的肤质之外，“小颜”、“V面”通通都是男士最近想关注的话题，特别是这段抗疫的日子，不少人都希望趁机会一除下口罩时可以让人留下深刻印象！今次编辑就为大家介绍“EMAY PLUS V…