美食做法推荐：大枣红豆糯米饭、糯米珍珠圆子、脱糖糍饭团

经过了一天的休整，这时的您是否格外的轻松呢，想好和家人一起品味什么样的美食了吗?美食是一种幸福，品味是一种情趣，能吃者得到一份暖胃的享受，会吃者找到一份心的平静。很高兴和大家认识，在接下来的日子里，小编每天会给大家推荐几道美味佳肴以及烹饪方法，我对于美食的热爱，如果用一句话来形y U / H x e容，那就是：唯美食与爱不可辜负。我热爱与他人分享美食，因$ K $ r {为传递美食就是传递快乐，我非常真诚希望能和大家一起，一起制作美食，尝试美味，让我3 X b Y P I们一起加油吧！

今天第一道美食：大枣红豆糯米饭 推荐指数：5星 操作指数：2星

大枣红豆糯米饭

泡了红豆、糯米、大枣，做了一锅稀饭，又做了一份糯米饭，甜甜蜜蜜，枣香扑鼻，超级美味哦。

材料：大枣适量、红豆200g、红糖2匙、蜂蜜2匙、糯米200g、Y G i _ z l ?葡萄干` r + % q100g

做法

1.红枣、糯米、大枣洗净泡24小时f h r r # g u 2 :。

2.取碗，. F 8 w 3 [ % H把红枣铺在下面，撒上葡萄干，铺上一层糯米。

3.再铺一层红豆，最上面铺一层红糖，滴上蜂蜜。

4.放到压力锅焖2m Y G5分钟，软糯香甜的大枣红豆糯米饭即可完成。

接下一道美食：糯米珍珠圆子 推荐指数：5星 操作指数：2星

糯米珍珠圆子

口感软糯，又能补中益气、健脾养胃的糯米，很多老人都爱吃，外层是脱糖糯米珍珠（糯米饭），裹x G ?着鲜嫩的猪肉丸子，再用海苔装饰成萌萌的熊猫，好吃又好看，糖尿病人也可以吃哒。

材料：糯米2量杯、猪肉2% - ! [ k r z00克、鸡精少许、淀粉1f c 4 k D {勺、水适量、海苔片1片、盐2勺、p A l A c O植物油2勺、料酒少许、生抽少许、五香粉少许

做法

1.糯米淘洗干净，倒入甑格网上，把甑子放入内胆，加R 0 P {适量水盖住糯米表面。

2.把内胆放入脱糖电饭煲中，米汤盒安装到位，盖好上盖，选择“北方米”、“偏硬口感”，启动。

3.先将猪肉切成小块，用料理机将猪肉打[ 2 f i b J & !成蓉。

4.各U @ =种调料和适量水倒入肉馅中，搅打上劲。

5.糯米饭也蒸好，倒出稍晾凉。

6.肉蓉揉成7 j 7 ? K + + o (丸子，用糯米饭裹成球，放入盘中，手上沾少许2 _ T # q ~ b o o水9 v = ^ p o }以免粘手。

7.再放在甑格网上。内胆中加适量水，把甑子放好。

8.之前做糯米饭的米汤倒掉，米汤盒放回原位r # P 0。

9.重新扣好盖子，点按\"功能选择\2 p T `"@ ! %，设置好“蒸煮”功能，按“开始”启动。

10.蒸好的糯4 N N j c X } l米圆子取出稍晾凉。

11.海苔剪好的表情@ ; x图案放在上面即可。

今天最后一道美食：脱糖糍饭团k } , 推荐指数：5星 操作指数：2星

脱糖糍饭团

糍饭团，是上海地区传统的小吃，| l a t * N果蜜用脱糖电饭煲来蒸出的米饭，在蒸制过程中脱离于米汤中，减少糖分与淀粉含量，这样蒸H d V [ I制出来的米饭少糖更健康，哪怕是吃甜味的糍0 b ? u {饭团也不用担心会摄入过多的糖分了。

材料：7 ` C $大米1杯、糯米1杯、黑糯米1杯、黄瓜适量、肉松适量、油条1根h s h ) u 6

做法

1.将大米、i y U O O t A !入脱糖电饭煲，选择“蒸饭档”，屏闪结束后开始工作了，22分钟倒计时。

3.蒸制出来的米饭粒粒分明，软糯而不干燥，爽口味美。

4.准备黄瓜、[ W h K油条，肉松，搭配随意。

5.准备一个竹帘子，放上保鲜膜，将米T 8 / l B # w饭平铺，压平，放上肉松、油条，黄瓜。

6.将帘子卷起来，双手将其捏一捏至紧实。

7.糍饭团大小随意，切段W - ;也可以，搭配牛奶、水果。

好了，今天时间不早了，小编今天分享的美食就x _ j到这里了，日后还有更多美食烹饪方法，最后希望大家多多转发、L p A j w S收藏，也可以在下方评论区留下你想要的美食烹饪方法，您的每次认可是我前进的动力，我会继续努力与大家分享，最后希望大家幸福美满生活。