几道营养美味的家常菜,总有一道你喜欢,香浓美味很适合家宴哦

辣炒鸡丝

几道营养美味的家常菜,总有一道你喜欢,香浓美味很适合家宴哦

材料:鸡胸肉,胡萝卜,尖椒,植物油,郫县豆瓣酱,食盐,葱,料酒,姜,胡椒粉,蒜,淀粉,白糖

做法

1、鸡肉顺着肉丝的纹路切成筷子粗的丝;放在盆内,加入胡椒粉,料酒拌匀,加入淀粉抓匀(如果比较干,淋入少许水)腌制10分钟;

2、尖椒,胡萝卜切丝;锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒至出红油;下入葱花,姜末,蒜片炒香;下入肉丝中小火炒制肉丝变白;

3、下入尖椒丝,胡萝卜丝,盐,白糖,淋入少许水(防止糊锅)翻炒至尖椒颜色变深,即可盛出装盘。

韭香螺肉

几道营养美味的家常菜,总有一道你喜欢,香浓美味很适合家宴哦

食材:田螺肉300克、韭菜50克。葱段、姜片、料酒、香油、植物油、盐。

做法

1、田螺肉洗净;韭菜洗净,切成段;

2、锅中加% u Z入适量清水,煮沸后放入部分* u q ^ !葱段、姜片及田螺肉;煮熟后捞出田螺肉,沥水装盘备用;

3、炒x N {锅中倒少许植物油烧热,放入韭菜段,加^ o ] Q F少许盐,炒至t b } f x - = L .断生出锅装盘;

4、锅中再倒油烧v V {热,爆香葱段、姜片,放入田螺: } 6肉、料酒、盐翻炒,再倒入韭菜段翻炒,淋上香油即可。

蒜茸粉丝蒸扇贝

几道营养美味的家常菜,总有一道你喜欢,香浓美味很适合家宴哦

食材: 扇贝6只、粉丝一把、大蒜10瓣、油20克、鸡精3克、蒸鱼豉汁5克生抽5克、小葱少许;

做法

1、配料:扇贝6只,粉丝一把,大蒜10瓣;油20克,鸡精3克,蒸鱼豉汁5克,生抽5克,小葱少许;TIPS:其中调味鸡精或酱C H w q 2油等,可按照自己口味自行W + 2 !把握增减;

2、扇贝清洗干净,出去黑色沙袋,彻底将沙子清洗干净;将粉丝放在碗中,用水泡发;如果粉丝很硬难熟的,可以将粉丝煮熟,将水分彻底沥干,用剪子剪成小段备用;

3、制作蒜油:将蒜包好后,洗净,搓成蒜末;锅中倒入20克油,火上将油烧热;分三次将油倒入,每次倒入1/3左右的热油,随后将; { X蒜油彻底搅拌,重复以上步骤直到将热油全部倒入碗中;搅拌蒜油,直到蒜油温度降到可以用手触碰碗,不再烫手的程度;此时加入鸡精后,彻 ) m , n ) _底搅拌均匀;

4、蒜油就做好了,此时的蒜油应该是微微呈黄绿色;另取一个容器,倒入蒸鱼豉油;再倒入生抽酱油,我比较喜[ c O欢李锦记的生抽酱油味道;用勺子搅拌均匀;将洗净的扇贝沥干水分放在盘中,每个扇贝上点上一小勺的蒜油;TIPS:5 F = 8 d U t N只点上一小勺蒜油即可,不要将全部蒜油放上.剩下的蒜油是最后出锅后浇在上层的;

5、将沥干水分的粉丝取适量放在每个扇贝上面;水烧开后,5 Y k J I Y 2 - l入锅大火蒸6-8分钟时间;扇贝蒸好出锅后,在每个扇贝上淋上少许的步骤13中的调料;最后将剩余的蒜油浇在每个扇贝的上面;最后撒上) e } g s D小葱装饰即可,完成!

家常剁椒鱼头

几道营养美味的家常菜,总有一道你喜欢,香浓美味很适合家宴哦

食材:鱼头(花鲢)1个、剁椒适量、盐1勺、姜适量、U P x _ y大蒜1头、大葱1棵、葱花a K + u 8 S少许、料Q _ 0 T ]酒适量、油适量、白胡椒粉适量

做法:

1、把鱼头清洗干净,两面抹上盐、白胡椒粉、少许料酒腌30分钟左右;

2、锅烧热放油,把姜、蒜切末放入,小火煎到G = N k - w金黄盛起,控干油备用;

3、蒸w y 7 1 | r `锅加水烧开,盘子垫上葱段、姜片,放鱼头上锅加盖用大火蒸,蒸至5分钟时,开盖倒掉盘子~ * 7 G = [ e O里蒸鱼的腥水,铺上剁椒和炸过姜、蒜末,盖锅大火再蒸15分钟;

4、+ : ` 9 S $ k在蒸好x / *的鱼头上撒上葱花,烧一些热油,往上一浇u R & 3就可以上桌了。

私房大盘鸡

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食材 :鸡,土豆^ Y B,洋葱I l J Z B %,青椒,干红辣椒,花椒,八角,豆瓣酱,姜,蒜,料酒,啤酒,味精

做法 :

1、鸡肉切块,土豆削皮滚刀块(别太小啦,不然煮一下就成土豆2 O f R f r z [ /泥了),青椒切块,洋葱切块;

2、锅里烧水,水开之后放2片姜,料酒,2粒花椒,鸡肉,1分钟后捞出;

3、另起炒锅,放油烧热,转小火,放花椒、八角、干红辣椒,炸香;

4、放入姜蒜,闻到香味,放入鸡肉,加料酒,大火炒d F @ t

5、加一勺豆瓣酱,翻炒均匀,把土豆放进去,加一些酱油,一起翻炒;

6、倒一厅啤酒,要没过鸡肉,大火烧开,转小火煮,煮到汤 D : ? F y C &只剩下1/3多一点的时候# / ) g b r2 V & ] !入洋葱,翻炒均匀继续煮;

7、炖到汁收的差不多,放入青h t & 7椒,蒜末,盐翻炒,加一点点水焖(这里的水就是最后的汤的量);

8、汤汁控制在你需要的程度,加味精或者鸡精,完成。

# . O e香素鸡

几道营养美味的家常菜,总有一道你喜欢,香浓美味很适合家宴哦

食材:圆素鸡、葱、小米椒、八角、生抽、老抽、白糖、料酒

Y 6 v法;N C F f k d ) ,

1、素鸡洗净沥水,切薄片。葱切葱花,小米椒切小段;

2、锅里放油,稍稍多一点,放入中火将素鸡用大火煎至两面金黄色,表面要起泡泡为止;

3、倒出多余的油,留少许底油,放入所有素鸡F c {大火翻炒,加入八角、适量生抽、老抽、白糖、料酒及清水,盖上锅盖大火煮开后转小火煮;

4、大约10分钟,素鸡体积膨胀,入味,最后用大火收汁,拌炒均匀,撒少许葱花跟? 4 6 k n F l d小米椒即可出锅。

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