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美食做法推荐:香滑土豆饼、茄盒焗饭、西班牙辣肠烧鳕鱼,馋了

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食

锅仔杏鲍菇

家常菜:锅仔杏鲍菇,鲫鱼西红柿汤,青椒巴沙鱼片,水煮肉片

材料:杏鲍菇250克,五花肉70克,芹菜 100克、生姜2片,大蒜2瓣,小米椒2个,豆瓣酱1大勺,生抽2小勺,糖1小勺。

做法:

1.杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用。五花肉切片备用。姜蒜切成薄片,小米椒切小段,芹{ Y B菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。

2.炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用。锅中留底油,把五花肉片放 a `入煸炒至变色,将五花肉中5 $ W的油煸炒出来。

3.把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油。然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻J E R )炒。调入生抽a O 4 % t H ) b,糖翻炒均匀。即可装入锅仔。

鲫鱼西红柿汤

家常菜:锅仔杏鲍菇,鲫鱼西红柿汤,青椒巴沙鱼片,水煮肉片

材料:鲫鱼 1条、西红柿 2个、小葱 2根、r A _ K B姜 1块、食盐 适量、胡椒粉 少许、黄酒 少许、色拉油 适量

做法:

1L e T W v z G k v、斩杀好的鱼清洗干净:将鱼腮去除干净鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒z ~ ; 粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟, % z z 3;西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。

2、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅。

3、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮。3 ~ # f { F Y / ,

4、煮开u f O I锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。

青椒巴沙鱼片

家常菜:锅仔杏鲍菇,鲫鱼西红柿汤,青椒巴沙鱼片,水煮肉片

食材

巴沙鱼1片、青椒1只、姜丝少许、花椒少许、玉米淀粉适量、生抽少许、油适量。

做法

1、0 l J ) = E : z巴沙鱼切片,青椒斜切,姜切丝,花椒约10颗q , + ~ 5 %。

2、巴沙鱼片用玉米淀粉码一下,大火,油温9分热时,放花椒跟姜丝,再放入巴沙w V _ M ^ K鱼片,快速轻柔翻炒10多下,加少许生4 H @ U抽,再翻两三下。(巴沙鱼C L E变白,将煮好的肉片倒入装白菜的容器里。

19、将剁碎的花椒辣椒碎、小米椒、Y 4 M & I g s ?大蒜和香葱撒在肉片上。

20、取锅烧热油,浇在撒入的香葱碎上,完成。

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