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芦笋炒牛柳

拿手菜:芦笋炒牛柳,宫保豆腐,八宝饭,蒜泥白肉

所需材料:牛肉150克,芦笋200克,小洋葱3个,酱油1勺,蚝油1勺,芝麻油1勺,糖少许,盐适量,淀粉2汤勺,料酒2汤勺。

步骤1.先腌制牛肉,牛肉切成条状,加入两勺料酒,一勺酱油一勺蚝油C S : y [ 8 O,一勺糖,两勺淀粉,一勺芝麻油,抓匀腌制半小时左右。芦笋洗净切斜刀,小洋葱切条。

步骤2.热锅放油,比平时稍为多一点,3勺左右。

步骤3.下牛柳,大火快速翻炒至变色后盛出备用。

步骤4.炒牛肉会多出油,倒回锅里,炒香洋葱。

步骤5.把芦笋也加进去一起翻炒,加s V H Z O B % j {入大半s ) a R Q ? m勺盐调味。

步骤6.把刚才的牛肉丝倒入锅中,翻炒均匀即可。

宫保豆腐

拿手菜:芦笋炒牛柳,宫保豆腐,八宝饭,蒜泥白肉

所需食材:北豆腐1块,大葱1根,黄瓜1根,花椒少许,干辣椒适量,S 7 : ? L郫县豆瓣酱适量,姜片蒜片适量,食用油适量

做法:

1. 准备食材。豆腐切. j d成2A r Q厘米左右] / o N +的小方块,葱白切小段,黄瓜切成丁,干辣椒切成小段。

2. 锅中放入适量的食用油,油温6成热左右,放入切好的豆腐,中小火炸至金黄捞出,

3. 调制碗汁。碗中放1克盐,2勺酱油,3勺醋,4勺白糖,5勺水,3勺玉米淀粉,调成汁。

4. 锅中放适量食用油,油热后放入辣椒段W b r n b和花椒煸炒出香味后,放入) u N % F o ^葱姜蒜片煸炒出香味。再放入郫c 9 - k :p k + L d q豆瓣酱炒出油。

5. 放入炸好的豆腐块和黄瓜丁,煸炒。7 S X * e , S倒入调 H pE g @ k的碗汁,翻炒均匀。出锅。

八宝饭

拿手菜:芦笋炒牛柳,宫保豆腐,八宝饭,蒜泥白肉

材料:糯米适量,蜜枣6、7个,葡萄干1把,瓜子仁1L S { h r 0把,枸杞子1把,豆沙200克,糖O D P适量,油适量。

做法:

1、糯米洗净略泡,然后蒸熟,也可煮熟,但容易结底。

2、趁热拌入一些油和糖,E C : _ S s L小时候吃的拌的都是猪油,现在为了健康,就拌入炒菜的素油好了,那时还放上好C A z q b r H / T看的青红- 7 K 4 y c 6丝,并不, ) 8 7 Q x G好吃,省略。糖量也要略控制,因为里面要放豆沙,很甜的。

3、大碗里面全抹上油,摆放上瓜子仁、葡萄干、蜜枣条、枸杞子、如图:(枸杞子我开始忘记了,后来补上的)。

4、把蒸好的糯米饭一点一点放入碗中,放一半时,放豆沙,铺上一) q ~ P )层厚厚的豆沙n ; B 2再继续铺米饭,直到把碗填得满满的就上锅蒸个十分钟R | u ^ q @ ; g |,因为米饭是熟的,所以不用蒸很久。

5、蒸完后,取出个大盘子可扣住碗底的,倒扣过来就又好看又好吃了,这时要小心烫伤爪b ` [ $子。

蒜泥白肉

拿手菜:芦笋炒牛柳,宫保豆腐,八宝饭,蒜泥白肉

所需食材:猪腿肉 、大蒜、辣椒油 、盐、味精、 酱油、芝麻油、 葱、@ b e n [姜。

制作方法:y c n ` a -

1、将猪腿肉刮洗干净,放入锅中,加入葱段和姜片,煮至皮软、断生停火,在原汁中浸泡20分钟后捞出。

2、擦干猪肉外面的水份,切大约7厘米长、3厘米宽的薄片,零碎的片放盘底,整齐的肉片放在上面。

3、大蒜切末,加盐、香油调匀,和酱油、辣椒油、味精兑在一起,浇在肉片上即可上桌享用了。

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