养生 “骨不连”可能导致肢体畸形,骨折后的恢复性锻炼很重要 “骨不连”对于很多人来说都比较陌生,对于它的发生原因和解决办法,大多数人也不是很了解。据相关报道,人骨折后,大约有10%-1... 2020-04-20
养生 无力出汗,气短,竟是气虚......多吃这些食物! 气虚之体的主要表现为:少气懒言、易出汗,头晕心悸、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、食欲不振、面色萎黄,虚热自汗,子... 2020-04-19
养生 睡眠不好的人,多是五脏出现问题,常吃1种食物,睡得心安不失眠 现在给大家一个忠告,一定不能忽视这个事情,因为一个好的睡眠,对我们的影响是很大的,相反,如果睡得不好会造成很多负面影响。 2020-04-19
养生 健康部落|晚上睡不着,白天没精打采?这5种食物或许能帮到你 现代社会失眠常见、多发,尤其是脑力劳动者的比例更高,多由精神过度紧张或大病久病之后,脏腑功能失调所致,可以说失眠是最... 2020-04-19
美食 15道谷雨养生家常菜的做法,谷雨时节宜补益清热,宜多食甘味食物 一、乌鸡蒸萝卜食材乌鸡半只、胡萝卜1个、大蒜5粒、海天黄豆酱1匙、酱油1匙、料酒1匙、盐少许、白糖少许、胡椒粉少许、淀粉1... 2020-04-19
八卦 孙俪嗮出的午餐暗藏小心机,118到90,常吃4种食物,不运动也能瘦 她可真是个狠角色,她不仅对自己的身材要求高,从不让自己发胖,更是对身边的人也是一样,不仅帮助邓超减肥成功,更是帮助助... 2020-04-19