美食推荐:大蒜炒猪肝、豆豉青蒜炒肉、蚝油香菇生菜、青椒炒牛肉

大家好我是阿兰,一位资深的美食爱好者,自从踏入美食这个行业开始,我们就肩负着烹饪美食的责任,这无关经验与立场,更何况爱美食之心,人皆有之,中华美食在中华民族流传了5000年之久,沉淀出了无比的光辉,这是令我们每位中国人都值得骄傲和自豪的,这一点无容置疑,美食的范围是无边无际的,在别人眼里可能是山珍海味,生猛海鲜,可是在我的眼里,美食也可能会是路边摊的臭豆腐,所以,不喜欢的,就扔掉,讨厌的人,就拉黑,不开心的时候,就睡一觉,看腻了的照片,就删掉,遇见喜欢的人,就表白,饿了,就去吃最喜欢吃的美食,人生那么短暂哪有时间让你去犹豫,那么接下来就让阿兰给大家分享几道美味佳肴吧

精选美食:回锅藕片,黑胡椒猪柳,酱浇鱼片,蒜蓉豇豆

回锅藕片

材料: 莲藕1节、芹菜1根、小米椒2只、蒜2瓣、辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺;

做法

1.莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;

2.汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟;

3.捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀;

4.锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦;

5.捞出藕片,沥干多余的油;

6.锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油;

7.放入藕片,加入生抽,翻炒均匀;

8.放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两分钟即可;

精选美食:回锅藕片,黑胡椒猪柳,酱浇鱼片,蒜蓉豇豆

黑胡椒猪柳

材料:猪瘦肉200克 杭椒100克 洋葱半个,白糖少许 淀粉1茶匙 黑胡椒碎适量 蚝油2茶匙 酱油1茶匙 料酒1茶匙 食盐适量

做法

1、主要食材:猪瘦肉、洋葱、杭椒

2、洋葱切粗丝、杭椒切斜段。

3、猪肉切稍厚的大片,并用刀背把肉片轻轻砸薄。

4、处理好的肉片放入碗中,加入1/2茶匙淀粉、适量黑胡椒碎、1茶匙料酒少许食盐

5、抓匀腌渍几分钟

6、腌渍肉片的时候来调了一碗料汁:碗中加入2茶匙蚝油、1/3茶匙黑胡椒碎、少许白糖、少许食盐、1茶匙酱油。

7、再加入1/2茶匙淀粉,加入水搅拌均匀成料汁备用

8、热锅凉油,放入腌渍好的肉片快速滑炒

9、滑炒之变色,盛出备用。

10、锅中留余油,放入洋葱丝爆香

11、爆香洋葱丝后放入杭椒快速翻炒均匀。

12、加入滑炒过的肉片

13、加入肉片翻炒均匀后倒入调好的料汁。

14、快速掂炒均匀,芡汁浓稠裹在食材上即可关火盛出

精选美食:回锅藕片,黑胡椒猪柳,酱浇鱼片,蒜蓉豇豆

酱浇鱼片

材料:鱼肉1条,油适量 小葱适量 姜适量 蒜适量 蒸鱼鼓油适量 料酒适量 淀粉适量 砂糖适量

做法

1.材料:带皮鱼肉一条,辅料姜葱蒜和干辣椒

2.把鱼片斜着切薄片,切好的鱼片加料酒,盐,淀粉拌匀,腌制30分钟

3.同时把配料切好备用

4.烧开一锅水

5.把鱼片下锅里,煮十多秒后再划散开,煮的过程很短,大约1分钟不到吧

6.煮至变色捞出,装到盘里

7.取一锅,放入食用油,放入所有配料,姜、蒜、葱和干辣椒,小火煸炸一下

8.再加入适量多的蒸鱼鼓油和加小半茶匙白砂糖,酱汁就做好了(也可放蚝油和生抽代替蒸鱼鼓油)

9.将做好的酱汁浇到鱼片上,再撒点新鲜的葱花。

精选美食:回锅藕片,黑胡椒猪柳,酱浇鱼片,蒜蓉豇豆

蒜蓉豇豆

材料:豇豆适量、蒜适量、香葱适量、小米椒适量、香油适量、香醋适量、盐适量

做法:

1.豇豆摘去头尾,洗净后焯水,熟透后捞出沥干水份(豇豆焯水后自然晾凉比较好,不伤胃),切段

2.切段放盘里备用,蒜剥去蒜皮,捣成蓉

3.葱切末,捣成蓉的蒜装入一个小碗里

4.加入香油,香醋,盐、味精调好汁

5.淋在豇豆表面完成,可用红辣椒点缀

这四道菜有没有吃过呢?好了今天的美食食谱就分享到这里,如果觉得喜欢,请动动发财的小手点下关注哦,感谢您的支持,想做给家人吃也可以收藏,每天都会为大家分享好吃的美味,

如有不足之处,还请多多指正

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