炸酥肉,这是媳妇家年夜饭必备一道菜,七分肥三分瘦的猪五花,半锅油炸出来非常的不健康!但是在爱吃肉的人眼里,实在是太过瘾了!同样的做法,西安有小酥肉,重庆还有涮火锅的酥肉条。都是吃起来十分过瘾,吃完后悔恨不已的不健康食品。不过,反正没复工就当还是春节,过年吃点爽的,不算啥!
这道菜学起来很简单,一点都不复杂,除了有点费油。
备料:
五花肉:一斤,肥多瘦少的品种最好!
鸡 蛋:两个
花 椒:二十粒左右
淀 粉:三勺
面 粉:三勺
食 盐:标准盐勺一勺
白 糖:和盐一样多
料 酒:一勺
酱 油:一勺
胡椒粉:手捻起一小撮
花生油:小半锅
开始做菜啦!
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五花肉去皮,洗干净,晾干水分。切成厚度约为5mm的肉条或者肉片。一定去皮,因为皮炸了以后咬不动。
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花椒在微波炉里烤一分钟,干燥并出香味后,然后拿出来捣碎。
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花椒碎混合盐、糖、料酒、酱油、胡椒粉,和肉一起拌匀。盖上保鲜膜腌20分钟左右。
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把两个鸡蛋都打了,和肉一起拌匀,然后放置10分钟。
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把淀粉和面粉一起倒进去,搅拌、搅拌,搅成糊状。
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搅拌到每块肉上都沾满了厚厚的面糊糊,这样就到位了。
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锅先烧热,然后倒油。油可以稍微多一些,至少保证5厘米的厚度吧。开大火油烧到8成热,基本上能看到明显的油烟。
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把挂好面糊的肉片全放进去,然后保持大火用筷子打散,不让肉粘在一起。
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炸到颜色金黄,表面硬壳,肉色鲜嫩就可以出锅了。然后撇掉油里的炸面屑,但这个肉现在还不能吃,留着准备过第二遍油。
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锅里再加一些油,加到和之前第一遍炸一样多的量。大火烧到八成热,把肉都放进去再过一遍油。炸到表现焦黄,筷子能感到表皮酥脆就到火候了。出锅装盘!
看这个外观,这个油光铮亮的质感,吃一口简直太香了!对爱吃肉的同学来说简直是无与伦比的美味啊!
花椒建议用红花椒或者四川麻椒。这样的口味估计山西人和四川人更能吃出家乡味啊!
其实我也知道这盘菜重油重脂肪含量,对于三高人群实在不友好,所以我决定吃完以后在家遛弯,围着床转一千圈。你要不要也试着做一盘?保证家里人边含不健康,边吃的停不下口!