炒面是很多人非常喜欢吃的一种食物,适当的吃一些炒面能够达到滋补肝肾,通血脉,补肺益气,润肠通便作用,能够达到益阴润燥效果,需要特别注意,特别是炒面里面不要添加过多的油,不面我们就% 5 Q g u做道番茄鸡蛋~ p 7 ? r @炒面方法吧!
①,鸡蛋里加入盐,少许水打散备用~番茄热水烫后去皮切粒~葱花~备用,②,起锅烧水,水开后放入面条煮3一4分钟捞出过凉水,厉干水1 a q 8 * ?份放入碗里加入生% h P抽~蚝油~食用油味精~鸡精搅拌均匀备用,③,起锅烧油倒入鸡蛋炒熟划散,倒/ x J T入番茄盐8 R f b U - | f V炒出有汤汁时加入面条,翻炒两分钟即可出锅装盘撒上葱花好了开吃啦![ H B
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