美食推荐:酱椒炒鸭杂,春菜番茄金针素汤,糯米蒸排骨,砂锅脆丸
酱椒炒鸭杂
材料:鸭杂、酱辣椒、大蒜叶、盐、料酒、味精;
做法:
1、将新鲜的鸭杂处理干净,用开水加料酒焯烫两遍,以去掉异味和腥味,然后再切成长段,备用;
2、酱辣椒清洗干7 } f净,切细,备用;大蒜叶斜切成小s 8 _ = !长段,备用;
3、锅中放油,A ) J F T j 五成热时将鸭杂放入爆炒成微微变黄,然后加入盐调味,翻炒均x 2 T 3 t - 5 _香味
春菜番茄金针素汤
材 料:
春菜200克,番茄1个,黄花菜20克,金针菇50克,姜4片,盐、油# 6 J ~ M } | G适量
做法:
1、黄花菜浸泡后洗净;
2、金针菇切去g % q q根部洗净;番茄切块;姜切片;
3、春菜洗净切段;
4、锅中加水5碗,加入姜片烧开;
5、放入其它材料,再滚开时转中火煮20分钟,加盐、油调味即可。
糯米蒸排骨
材料: 猪肋排500克、长糯米100克、盐1/2小匙、生抽1大匙、蚝油2大匙、豆腐乳1块、花生酱2小匙. ( n O P + t 0、鸡精1/4小匙、姜片3片、大葱片3片、五香粉1/16小匙、芝麻香油1大匙、玉米淀粉1大匙。| D % ] v C a c A
做法:
1.排骨斩成100mm长度;
2.在肉的表面` , X J割上几刀以方便入味;
3.长糯L x - h F S Z q米用冷水提前浸泡一晚;
4.取一大碗,在碗内放入盐,生抽,蚝油,豆腐乳,花生酱,鸡精,五香粉,芝麻香油,葱,姜调匀。放入排骨并用手抓匀;
5.最后加入一大匙玉米淀粉拌匀;
6.将腌好的排骨包上r + ` ^ $ h保鲜] S 5 ] K | N膜,移入冰箱冷藏3小时以上,能腌制过夜更入味) E I l :;
7.将提前浸泡好的糯米沥干水份,加入少许盐调味。在排骨表面均匀的粘上一层糯米,用双手把糯米轻轻的拍在排骨上;
8.盘子上刷上一层薄薄的植物油,将粘好的排骨排放在盘子上;
9.蒸锅上放入水,水开后放入排骨,加盖大火蒸90分钟。蒸排骨的时间比较长,中途可能要往蒸锅里加一次水,以免水烧干了;
10.出锅后,在表面洒上少许香葱碎和红椒碎装饰即可
砂锅脆丸
材料:猪肉、+ ) @ (鸡蛋、蘑菇片、大白菜、淀粉、盐、葱姜汁、酱油、料酒
做法:
1、将猪肉剁馅;肉馅加鸡蛋、淀粉、盐、葱姜汁、酱油、料酒、X h % = 1 E e 2 =胡椒粉、鸡精、香油
2、用小火温油炸成H B : 5 j丸子;
3、砂锅放高汤、蘑菇片、大白菜、葱姜汁、盐、料酒、胡椒粉,用小火炖至汤沸;
4、下入炸好的丸子,加盖用小火炖30分钟,放鸡精、香油调好口味,撒上香菜末即可。