赣州新闻网

美食

首页 / 美食 / 第 400 页

此菜9毛钱1斤,锅内炸一下,好吃不油腻,还补铁补蛋白

此菜9毛钱1斤,锅内炸一下,好吃不油腻,还补铁补蛋白茄子大家都很熟悉吧!它是我们生活中很常见的蔬菜,每年的夏天就会有大批的茄子成熟,茄子营养丰富,含有很高的蛋白质,维生素,钙,磷,铁等营养元素,多吃茄子可以保护心血管,补钙补铁,补蛋白等好处。

2020-04-10

美味做法推荐,南瓜饼,土豆焖脊骨,炸薯片,咸肉菜饭,啤酒鸡翅

南瓜饼的做法食材:老南瓜、糯米粉、面粉、白糖、面包糠、植物油做法步骤:1、先将老南瓜洗净去皮,切开去除南瓜瓤,切成块状,放入蒸锅,大火蒸熟;2、取出南瓜,放入大碗里,放入少许白砂糖,趁热用勺子将南瓜碾碎,压成泥状,搅拌均匀,白砂糖可根据个人口味决定放多少,也可不放,南瓜本身也有淡

2020-04-10

面食糕点20种花样做法大全

爱面食的吃货有福气了,面食糕点20种花样做法大全,总有一款是你喜欢的~换着吃,下午茶、早餐皆宜~  1、玫瑰花馒头:  2、猪蹄卷:

2020-04-10

地三鲜,酱爆鸡丁,麻酱红糖煎饼,糖醋花菜的做法

我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。地三鲜1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块;2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞

2020-04-10

海带炖冻豆腐,腊肠炒藕片,洋葱油焖虾这几道家常菜的做法

腊肠炒藕片材料:腊肠2根、藕2节、姜、蒜、干辣椒、细香葱、植物油、食盐、酱油、蚝油做法:准备好原材料;香肠放入锅中,加入少量的水和油;加盖焖煮两、三分钟;再揭开盖后先煎出水分,后煎出部分油脂;这时再加入姜蒜和红辣椒丁翻炒;翻炒出香味后再加入藕片继续翻炒;这时可以加入点酱油、蚝油和

2020-04-10