做法做法一食材准备笋母鸡、大茴3两，小茴6两，红蔻3两，白蔻2两，肉蔻3两，丁香3两，白芷3两，良姜3两，草蔻3两，草果3两，...

手抓排骨材料：排骨250g洋葱2个

酱爆鱿鱼原料：鱿鱼、红椒、姜葱蒜、豆瓣酱做法：1.鱿鱼去膜后用刀划井字花纹，然后沿着花纹切开，切葱段，姜片，水烧至六分...

​把鱼头先腌制一下，加入2勺花雕料酒，3勺蚝油，2勺生抽，1勺胡椒粉去腥，再来2勺淀粉，半勺盐，最后加入一勺食用油。

菠菜豆腐瘦肉海米蛋花汤做法1、准备原料

鱼香土豆片材料：土豆，蒜茸，辣椒粒，芹菜粒，生抽，白糖，胡椒粉，鸡粉，豆瓣酱，醋，料酒，花生米，葱花。

溜肉段材料：

清蒸黄花鱼食材黄花鱼600克、葱丝少许、姜片少许、葱段少许、盐少许、黄酒少许、蒸鱼豉油少许、白糖少许。

辣椒炒猪肉的用料青椒200g带皮五花肉250g

出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可二、葱油鲫鱼1、小鲫鱼收拾干净，用点盐稍微腌制可能十来分钟左右2、准备平底锅，锅中注入...