做法：1：腊肉用温水浸泡，清洗干净，切薄片，生姜切丝，蒜苗清洗干净切段；2：锅里倒油，油热后放进姜丝爆香，调入1汤匙红油...

土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。黄皮土豆外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含量高，品味较...

今天最后一道美食：广式鸡仔饼推荐指数：5星

5、最后撒上葱花排骨玉米汤就做好啦二、白萝卜肉片汤食材：萝卜，姜，肉片，盐，大葱，胡椒粉，枸杞做法：1、先把猪油在锅里...

水煮鱼食材：草鱼1条、鸡蛋一个、黄豆芽适量、干辣椒、花椒、葱段、辣椒油、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣、香菜、蒜、...

香煎鳕鱼片原料：净鳕鱼片300克左右，老抽两大勺，料酒两大勺，白糖一小勺，盐一小勺，胡椒粉少许，黄油一大勺。

五香鹌鹑蛋的用料鹌鹑蛋适量，小葱4根，生抽1勺，老抽2勺，白糖适量，蒜5瓣，花椒适量，八角1个，干辣椒4个，盐适量，香叶3片...

今天最后一道美食：陕西正宗麻酱凉皮推荐指数：5星

一、剁椒豌豆蛋炒饭食材米饭1大碗、鸡蛋2个、豌豆60克、洋葱30克、剁椒1汤匙、葱2根、盐适量、油适量。

如果能买到鹌鹑也可以常给家人做来吃，营养滋补，鹌鹑可以煲汤、可以烤、还可以卤着吃。准备需要的食材：鹌鹑2只、胡萝卜