养生 失眠是金字塔顶端的特权,做不到赵匡胤的地位,不如选择早一点睡 足:在重新“学会”走路之后,坚持每天早上在家人陪同下到附近的公园健身、散步、走卵石路,上下楼梯。说:因为脑梗塞损伤了语... 2020-04-01
养生 “睡不好觉,真的会死”,中医专家教你调理失眠的妙招 如果有以下几个特点,可能有亚健康了1、异常的身体疲劳这种疲劳并不是大量体力或脑力劳动之后才有的,而是一种莫名的疲劳困倦。 2020-04-01
养生 睡觉流口水,有可能是中风!6个表现教你快速识别脑中风 最近几天总是失眠,而且很爱做梦,睡眠质量很差网络上有这么一个梗:不是我选择熬夜,是失眠选择了我。睡眠占据着我们一生1/3... 2020-04-01