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美食推荐:板栗烧羊肉、剁椒鸭血豆腐、酸辣虾仁烘蛋制作方法

板栗烧羊肉

主料:羊肉适量、板栗适量。

辅料:葱、姜适量。

制作方法

1、板栗提前剥好的,方法在小贴士里面。

2、羊肉切块,加葱姜焯水。

3、大葱切段姜切片,准备八角和香叶。

4、水性调料包括一勺老抽,两0 * e X { * # q勺生抽,一勺6 + S N } 2 9料酒,固体调料包括一勺糖和适量盐。

5、焯好水的羊肉洗去沫沫。

6、将焯好水的羊肉同葱姜香料及调料一同下锅o / K P K ] & C,拌均匀。根据锅具的不同,添加适量水或者高汤。

7大火烧开转小火,烧上。

8、中间开盖翻动,大约30分钟或者更长时间至肉烂。

9、开锅即可食用。

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剁椒鸭血豆腐

材料:鸭血、内酯豆腐、小葱、大蒜、豆豉、鲜味酱油。

做法:

1、食材:内b ! j C 6酯豆腐、鸭血、葱、蒜、豆豉;

2、葱蒜切末,豆豉冲洗干净稍稍剁一下;鸭血切块;

3、切好的鸭血放入沸水中煮两分钟捞出;

4、内酯豆腐取出切块,码放在盘中;

5、焯过水的鸭血和内酯豆腐一起码入盘中;

6、锅中放底油,放入葱蒜末、豆豉小火炒香,放入生抽炒匀盛出;

7、o ` B 5 L S }炒好的料汁均匀的浇在鸭血豆腐上;

8、蒸锅水沸后放入蒸锅,大火蒸六分钟关火端出即可。

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酸辣虾仁烘蛋

材料:~ , ( 7 B 虾仁 200克、小洋葱 1个,葱1条,蒜头2粒,鸡蛋 4只;辅料:腌料:盐1/3茶匙,胡+ q J 3椒粉及麻油少许,生粉1/2茶匙,蛋白1汤匙;芡汁料:酸辣汁1/4杯,水1/2杯,糖、S t 2生粉各1/2茶匙,生抽 1茶匙。

做法:

1、虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段蒜头切碎,蛋与调味料拌匀;

2J 4 } M $、烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至& c ` U N X O Q X两面金黄色,取出上碟;

3、再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱,蒜头及葱炒香,e ^ j - e最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即可k : J ` q食用。

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