预防心血管代谢疾病，肥胖个体膳食推荐
水是构成人体的主要成分，我们身体大约60%～70%都是水，水是生命之源，通常来说，健康成年人每天至少需要2500ml左右的水来维持机体正常的生理功能和新陈代谢，《中国居民膳食指南》推荐：成年人每天应摄入1500-1700ml水，大约一次性纸杯7-8杯，喝水有3个原则，即主动喝、不
养生
方便面不能方便吃，糖尿病友食用要注意
成年人除了发福容易，什么都不容易啊！为了瘦下来，一些饮食方法悄悄流行了起来。“生酮饮食”就是其中之一，那么这种饮食法到底怎么操作？对健康有什么影响呢？我国肥胖人群数量已经超过美国，高居世界第一，而肥胖不但在现行的审美中不受欢迎，还与各种疾病有着密切关系。
「生酮」治糖尿病还防癌？专家强调：这种食疗需要处方
中耳炎虽然患病的人是非常的多，很多人也在进行治疗，可是就是不见好，其实这和饮食也是有一定的关系的。当心鼻炎变成中耳炎鼻炎是鼻腔黏膜的炎性疾病，急性鼻炎主要由病毒感染引起，当机体抵抗力下降或鼻黏膜的防御功能遭到破坏时，病毒乘机侵入机体，生长繁殖而发病，表现为鼻塞、流鼻涕等症状。
忌口怎么做？癌细胞能被饿死？营养专家：肿瘤病人应该这样吃
众所周知，我们身体的50%至75%是水组成的，每个细胞和组织必须有这种液体才能正常工作。如果你是痛风患者，每天更要喝足够的水，帮助肾脏排出尿酸，减少对肾脏有害物质的危害。
饭后最容易胖的四大行为
对于慢性肾脏病患者来说，优质蛋白摄入量要占总蛋白摄入的
糖尿病认知5误区，糖尿病饮食误区有哪些？糖尿病因为吃多了糖？
不过，如果工作繁重，压力山大，超出身体承受范围，也应该多做保健灸，可以缓解疲劳，给大脑补充血氧含量。
银屑病患者可以喝奶茶吗？
01方药组成甘草微炙赤半两，当归锉微炒、茯苓去皮、白芍药、白术、柴胡去芦首各一两；02
研究人员发现，定期吃鸡蛋可以降低患年龄相关性失明的风险
我们特别为了肾友方便，将日常食物的“磷/蛋白比值”整理出来，供大家日常选择参考。
拔头两侧的白发可以防治新型冠状病毒肺炎，你信吗？
湿气到底是什么呢，简单说就是你身体积累不流动的死水，湿气太过变成了异常的病例就是叫做湿邪。人体也是水湿过盛排不出去，就变成了湿邪，成了治病的因素。
为什么会得荨麻疹？是接触了什么东西？
低密度脂蛋白血液是一种运输胆固醇一种脂蛋白，当它过高的时候，所携带的胆固醇就会堆积在血管的动脉壁上，久而久之容易造成动脉硬化，血管也会出现堵塞，这样就会使得身体的某些组织出现供血不足或者是缺氧的情况，从而会诱发相应的疾病，严重者还会威胁生命。