它和金针菇是天生一对，我们全家都盯着这个菜吃，一周起码吃3次
它是海鲜贝壳类当中最便宜的一种，肉嫩味鲜，营养丰富，是一种高蛋白低脂肪的食材，而且还含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。
美食
推荐3道可口美食，简单易做特别下饭，越吃越美味
油焖虾材料：大虾12只、大葱1根，姜1块调料：料酒2勺，生抽酱油3勺，绵白糖2勺做法：将大虾剪去须、除去沙线，洗净沥水后，将虾背部划开一刀，以更加入味；葱切丝、姜切丝；料酒、生抽、糖以及少许水兑成成调味汁备用；锅中倒入适量油，油温加热到6成热时，放入大虾过油，待虾身变为红色，即盛
经典粤菜广东油鸡，简单3步轻松完成，色泽诱人又美味
粤菜是中国八大菜系之一，粤菜经过了多年的沉淀，也为吃货们留下了不少的美味。粤菜中有不少的名菜，比如蜜汁叉烧、脆皮烧肉、芙蓉虾、白灼虾等等。粤菜现在也是很受欢迎的，粤菜也是很“讲究”的一个菜系。今天小编给大家带来的是粤菜中的一道经典名菜——广东油鸡。
红烧菜谱，红烧征服一切，米饭杀手全在这里，吃货收藏吧
红烧菜谱，红烧征服一切，米饭杀手全在这里，吃货们赶紧收了吧！红烧牛肉食材：牛肉、色拉油、食盐、酱油、葱姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、大蒜、黄酱、白糖做法：1、牛肉切大块放入水中汆烫一分神，随即捞出冲洗干净。
粉蒸肉很多人做不好，教你简单几步，做出来美味下饭，好吃极了
粉蒸肉是一道非常好吃的菜品，广泛流传于中国南方，我是四川人，从小我就记得，这是一道出名的川菜，不管是谁家办喜事，桌子上都少不了这道菜，而且平常在小家庭中，也都喜欢做这道菜，因为它好吃，而且做法其实是相当简单。
椒盐鱼片、豆乳烧鸡翅、溜肉段茄子这几道菜的家常做法
梅干菜烧肉材料：五花肉、梅干菜、冰糖、生抽、料酒、盐；做法1.五花肉切成块；梅干菜用水浸泡十分钟
好吃解馋又下酒的饭菜，很适合春节招待客人
过日子就像品尝美食，总是要经过时间的烟熏火燎，香甜才会慢慢酝酿而成，收获总需要用辛勤的水去浸润，去蒸腾，去熬煮，才会在心中留下智慧的营养。
火腿这种做法特好吃，香辣开胃特下饭，懒人菜谱
今天讨论的话题没那么大，还是缩小来，介绍这款辣炒火腿的家常做法，如果你悄而无声的来了，请听完下面这首音乐再走，祝愿你们每天都有个好心情！
美食菜谱分享：孜然炒肉，醋溜土豆丝，包菜炒粉丝，凉拌花生
这是第19期美食菜谱，后续会一直给大家分享美食菜谱，希望大家喜欢~孜然炒肉食材：牛肉、青椒，干辣椒、生姜、大葱做法：1、牛肉洗净切丝2、用料酒、淀粉、孜然粉、少许色拉油和水将肉丝腌制片刻。
没胃口不想吃饭，这几道菜瞬间勾起你的食欲哦
醋溜肥肠食材：肥肠、胡萝卜、洋葱、青椒、生姜、老抽、醋、糖做法：1、肥肠放少量油，入大肠煸至油亮，加糖，老抽调色，盛出备用。