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春天最好吃的6道菜,油少营养足,好吃又实惠而且容易上手

​哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,度过了漫长的春节假期,消耗掉了冰箱内囤积的大鱼大肉,是时候对饮食进行一些调节了,今天鱿鱼就给大家分享6道适合春天吃的家常菜,这6道菜油少营养足,重点是好吃实惠而且容易上手,做起来也简单!

2020-03-28

聚餐不知道做什么菜好,看一下这下面这9道菜吧。

倒入20克盐焗鸡粉2.加入生姜、香葱段、白酒3.用手将鸡全身涂满调味料,并用手给鸡做按摩10分钟,让调味料能充份的吸收进去4.用保鲜袋将鸡密封起来,放入冰箱冷藏2天让其入味5.在烤盘上铺垫一张锡纸,用烤叉将鸡串起来6.烤箱开单上火220度,烤约50-60分钟,中间要多看顾着,如果

2020-03-28

1根茄子,2块土豆,3颗青椒,教你做接地气的地三鲜,美味好吃

这时收音机里传出了顾海滨唱着的一首歌谣:\"你曾说爱吃地三鲜,喜欢土豆青椒茄子圆,那种飘然的蒜香,生活的平常,似乎永远都在身边。你曾说爱吃地三鲜,喜欢咸味后面淡淡的甜…\"地三鲜真是一道美味,也有一段时间没吃了,呆在家里这么长时间了,正好中午就做道菜,打开冰箱,找出茄子、土豆和青椒,

2020-03-28