日常生活中，对食物稍加留意，就可以做到有目的性地调养脏腑了，你也来学学吧。5黑色补肾

一般来说，高GI的食物进入胃肠后消化快，吸收高，葡萄糖释放也快，葡萄糖进入血液后峰值高，也就是血糖浓度升高的程度比较大...

这里说到的痣是蜘蛛痣，作为一种折射脏腑不适的病态表现，蜘蛛痣的出现要引起警惕，呈现在皮肤上的痣如同蜘蛛一样，随着病症...

大部分的脂肪肝形成和不健康的饮食习惯有很大的关系，现在根本没有立竿见影的药物能彻底治疗脂肪肝，患者只能通过调整饮食的...

据观察研究，大部分胆结石患者都有不好的饮食习惯，少吃激素类食物和药物，还要适量限制糖类和含糖量高的食物摄入，以利于减...

养生不仅仅是早睡早起，吃一些营养价值高的食物，坚持运动等等，它更重要是在一些生活中的小细节。比如，很多人吃完饭后所做...

提起鼻炎可能大家比较了解，但是却不了解过敏性鼻炎，过敏性鼻炎是鼻炎的其中一种，主要是指免疫力低下的具有过敏性体质的人...

很多医学研究表明，人在兴奋时，记忆力比较强，而乙酰胆碱是刺激大脑兴奋的主要物质，人在随着年龄的增长，体内乙酰胆碱的量...

相信家家户户都会必备水果，水果不仅好吃，且营养丰富，经常吃对身体也不错！但是水果店里的水果，大部分都不怎么便宜，不是...

对于尿酸高的人来说，哪些食物可以放心吃，哪些要尽量少吃，哪些最好一点也不要碰？此外，对于尿酸较高的人而言，还要做到以...