不仅是工作生活会给人压力，有些食物也会给人带来负面情绪哦，跟着膳食君来看一下吧！有抑郁情绪时别吃这些食物1甜食有抑郁情...

洋葱，它的升糖指数比较低，不会对糖友的血糖造成太大的影响，而且洋葱富含维生素还有纤维素等等营养物质，糖友吃洋葱的话可...

春天到了，正是小孩成长的好时期，这时多给孩子吃补脑食物，可以让孩子更聪明！淡水鱼通常刺较细、小，难以剔除干净，容易卡...

民以食为天，在吃饭的时候，能够吸收足够多的营养，达到补充身体需要、改善身体健康的目的，但是不知道从什么开始出现了这样...

酸味食物不等于酸性食物在高尿酸血症的治疗中，有一项是碱化尿液，从而提高尿酸在血液中的溶解量，减少尿酸结晶沉积。

生活中有各种各样的肝病患者，患病时间有长有短，患者的原因各有不同，唯一相同的就是肝病对家庭和生活带来了负面影响。

家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使得有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，...

在此期间，对于一些过敏体质的人，不应该吃香蕉，荔枝，桂圆，还有菠萝等水果，所以说在这段时间当中，还是要注意一下，因为...

有人说：“隔夜饭菜不卫生、没营养，该扔掉”；还有人说：“隔夜饭菜只要不坏，照样可以吃”。这三种隔夜菜可以吃瓜类蔬菜在我们...

我们先说喝汤的好处，汤既有营养又容易吸收，据调查那些身体健康营养良好的人，正是经常喝汤的人，所以说要想身体健康喝汤少...