小米属于全谷物杂粮，含有丰富的钾、铁、维生素B和蛋白质，尤其是铁、钾和维生素B的含量，要比大米高2-3倍，但是其蛋白质中缺...

藿香正气的治病要点，我们可以简单的把它分成4个项目，简单来说就是上晕，中满，下泄，舌苔白。上晕就是说因为暑湿的病邪，阻...

[原文13]，太阳病，头痛，发热，汗出，恶风，桂枝汤主之。汗出发热

很多人年纪大了之后有便秘，睡不安稳等情况，其实这都是因为浊气上升，清气不升的缘故。每天早上起床时推一次，晚上临睡推一...

反酸、烧心是临床上常见的症状，多因胃酸分泌增多而引起，抑制胃酸分泌药物奥美拉唑、兰索拉唑对胃酸分泌具有强大的抑制作用...

肿瘤乃正虚邪实之病，邪毒内盛日久，耗伤肝肾精血，而此类血肉有情之品与人体有形之精血有“声气相应”之功，填精生髓、生精养...

3.肥胖吃太饱，人的血液大部分集中在胃肠道，脑部血供减少，易犯困，不爱活动，本身又不爱运动，容易形成恶性循环，啤酒肚，...

糖友们对这个“甜蜜暴击”真是又爱又恨生活不好的时候，吃饭都成问题，生活变好了，还不让吃了，当谁都受不了。

润小康说健康2020-03-22

中医常识里，第一个重要的概念便是阴阳理论，就好像学英语要学会ABC一样，这是基础。