养生 今日谷雨养生正当道!这样吃和做,健脾利湿、疏肝益肾,少生病 谷雨接清明之后,是春季的最后一个节气,是一个非常重要的养生时节。在这时,春季将尽、夏季将至,万物生长、蒸蒸日上,养生... 2020-04-19
养生 山药都是淀粉,为啥儿童吃了可以健脾胃!快说个道道来! 我们说的道地药材山药,是河南温县的怀山药,温县以前叫怀庆府古话说的好啊“古之人不与欺也”,就是说,咱们老祖宗,从来不骗... 2020-04-12
美食 山药别再蒸着吃了!2根山药1碗面粉,简单方便还能养胃健脾 削皮的这步太煎熬了,没带手套,导致手腕和手背痒得要死,学了网上说的用醋泡,然后用火烤,但是并没有瞬间好,所以大家对山... 2020-04-10