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庚子年春天健脾防春困

2020-04-01 · 赣州新闻网 · 养生


科普 | 白天爱打盹睡一会就好,是真的吗?


俗话说,“春困秋乏夏打盹儿”,除了冬天,当我们持续工作、学习过后,很多人都喜欢打个盹来补充一下精力。


科普 | 白天爱打盹睡一会就好,是真的吗?


不过,如果你晚上能保证7—8小时的睡眠,白天还是爱瞌睡,那可能就是患上某种疾病的表现了。因此,经常嗜睡可要重视起来哦。

来源:新华网

工作喜欢患上健脾睡眠疾病补充表现石城