春季疾病多发，二毛分享4种易发疾病及预防措施

进入春季后，适宜的温度会导致病菌开始滋生，加上早晚气温低，到了中午气温高，这种一会冷一会热的情况，其实更加容易致病，许多年迈多病的老人往往可以抵抗住严酷的寒冬，但却容易在春天生9 c ) ; u病。这就是为什么老百姓把春季又叫做“ ) H J P h j U 多病之u v W l o d b k Q春”。在这个万物萌动的季- R H n ~节里，大自然的一切经历了沉睡开始更新，走向新一轮的旅程中。我们的身体也是v . a % a症状轻的患者，就是出现肚子不适n t J ~ V，拉肚子、胃部不舒服、不想吃饭等胃肠道的症状。严重的x # | F N ,患者就会出现发高烧，身体脱水的症状。

主要表现：恶心、呕` W q走空气中的致病菌，而且微微的风，可以让我们的身体更加的放E f z S 8 t o T x松，头脑更q V K 3 b : - Q加清醒，可以更好的投入工作和生活呢！

2、 清淡饮食，合理补水。尽量少吃高脂肪，高糖分，辛辣刺激等重口味食物，多吃绿色蔬菜，新鲜N 3 o。