日常生活水果是必不可少的一种食物,那可以补充我们人体所需要的营养维生素。吃水果一定要选好时令水果,这类水果好处营养价值更高,也可以避免反季节水果有催熟的可能。今天小编给大家带来一年12个月每个月的时令水果,别错过了最佳时间。
一月专吃猕猴桃
二月甘蔗营养高
三月菠萝正当令
四月山竹胃口调3 I L L e 7 X
五月草莓为上品
六月水果属樱桃
七月桃子补全身
八月西瓜暑气消
九月葡萄抗氧化
十z j Z _ k 5 L月白梨把肺保
十一月苹果人皆益
十二月橘子维c高
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