土豆蒸排骨
材料:中型土豆;排骨;葱;姜;蒜;料酒;生抽;蚝油;
做法
1、葱切段、姜蒜切片,排骨洗净;
2、汤锅烧水,水开后放入葱姜蒜,放入排骨,汆烫2分钟;
3、排骨捞出,加入料酒、生抽、蚝油抓匀,腌制20分钟;
4、土豆切滚刀块,铺到盘中;
5、排骨铺在土豆上,撒上葱丝;
6、` s C 2 U锅中烧水,水开后将排骨放入蒸屉,入锅蒸15分钟
肉丸烧茄子
材料:紫茄子300g,肉丸D H Q 2 0 z m c200g_ v N i n a,青椒1个、红椒1个、蒜末1大勺,蚝油1? Y 1 . 大勺,生抽1小勺,糖1小勺,胡椒粉1小勺
做法
1.茄子切滚刀块q v w,沾面粉,青椒、红椒分别切块
2.锅内烧热油煎茄子,煎至表面焦黄
3.锅内烧热油下蒜末煸0 G ?炒香,倒入茄子、青椒、红椒炒匀
4.加肉丸和所有调料,倒入半杯水烧开,至汤汁浓稠,加少许水淀s ( % ] Q粉勾芡即可
杏鲍菇炒青椒
材料:杏鲍菇3f 4 Q根、青椒1根、木耳少许、B i 3 M c食盐、蚝油、生抽、水淀粉
做法:
1、干木耳用水涨发,杏鲍菇切片, 青椒去籽,切块
2、锅中放水烧开,水中放少许食盐,木耳、杏鲍菇分别焯水
3、锅烧热4 l 6 S x 0 5,放少许油,随即倒入焯好的木耳和杏鲍H 4 @ 0 9 o s菇,放入盐和蚝油。倒入青椒块翻炒。水淀粉勾? e & #芡。盛出
香菇鸡肉焖饭
材料:鸡全腿 1个 干香菇 10朵 大米 2小碗 土豆 适量 胡萝卜 适量 洋葱 适量 姜丝 少许 老抽 1勺 生抽 1勺 料酒 1勺 盐 少许 糖 少许
做法:
1、10朵干香菇冷水泡发至软后,一切为二,香菇水留用。
2、1个鸡全腿去骨切块,加1勺料酒和少许姜丝,腌制20分钟。
3、热锅热油,下洋葱丝和鸡腿肉,煸炒至T n 4 f S r g g变色后,加1勺生抽、1勺老抽、少许盐和糖调味,翻炒均匀。
4、放入香菇块、胡萝卜丁和土豆) 2 块,继续翻炒,再倒入香菇水没过所有食材,加入2小碗洗净的大米翻匀(总体水量稍没过所有食材即可)。
5c g l G % k i、翻匀后,全部倒入电饭煲中,加少许盐,关盖按下煮饭键,待饭煮好后,继续焖5-10分钟+ 8 $ | Y,香菇鸡肉焖饭完成