几道鲜香菜肴推荐给你,有空做给家人吃,营养美味,吃出健康

蜜香鸡腿,红烧猪头肉,香锅花菜这几道菜的家常做法

蜜香鸡腿

材料:大鸡腿1个,盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉适量,食用油适量,葱姜蒜末适量

做法:

1.鸡腿洗净切块。

2. 将鸡块放进保鲜袋,加入适量玉米淀粉,然后来回晃动保鲜袋,使淀粉均匀粘上鸡腿块。

3. 调汁。碗中加= 9 s H L q入盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺。

4. 不粘锅放少许油,然后放入鸡块,中火煎至微金黄。油不要太多,因为鸡肉还要出油,油太多容易外溅。

5. 中途翻面,煎至鸡块全部金黄。

6. 倒入调好的调味汁。盖上锅q f B盖小火炖大概10分钟,待汤汁浓稠,中火收汁。

蜜香鸡腿,红烧猪头肉,香锅花菜这几道菜的家常做法

红烧猪头肉

材料:猪头肉500g、生姜1块、蒜瓣20g、冰糖20g、南乳1块、料酒20g、老抽1汤匙、盐3g、油少许、清水2碗

做法:

1M b ^ O A E、猪头肉洗净,刮干净杂毛和污垢,难以清理的地 x M `D b Y 4 V,用炉头上的小~ n $ U % ] q h &火烤一下,冲洗干净。

2、切成麻将大小一样的肉块R e H d K r 1 ; j

3、热锅倒入食用油,将蒜头和生姜炒出l n # !香味,倒入猪头肉大火炒至发白。

4、加入南乳、老抽、冰糖、料酒、盐、继续炒至猪肉上色。

5、加入2碗左右的开水,大火煮沸后,连汤V Z R汁一起盛入电饭锅中。

6、用锅铲拌匀猪头肉,遮上电饭锅盖子,选择煲饭功能,待停止后舀出食材,撒点葱花即可食用。

蜜香鸡腿,红烧猪头肉,香锅花菜这几道菜的家常做法

香锅花菜

材料: 肉末二两、中小型花菜一颗、蒜片儿若干、葱段儿若干、干红辣椒(没有也可以)两三个、辣椒粉、花椒粉若干、料酒、生抽、糖、香醋;

做法

1.花菜洗净,切成自己喜欢食用的大小,强烈建议不要太小,保持充I 3 H ( _ n @ Y实的大块儿口感5 5 C c ( S U。花菜放w . l o 1 = &入容器,不用加盖,用微波炉t C % D [ O d 6 x高火加热4-5分钟。

2.拿出后沥干底部的一点点水! 这一步非常重要!是决定{ ? d H d % - c花菜干香的a o I + @ p y关键哦!炒锅放油,F k 0 2 B M ;油热后放肉末,炒散发白。

3.加入料酒、花椒粉N N N、干辣椒、生抽,炒匀。 下蒜片儿M _ t n 3 M炒出香味儿。放入处理好的花菜。然后大力翻炒。

4.一定要炒到花菜边缘出现一些焦焦的迹象才可以进行下一步!这一步也很重要哦!快速加入q z L t S i q - -盐、少量白糖、少量香醋。

5.下入葱段儿。 快速翻炒均匀,闻到糖醋的香味儿飘出即可。喜欢加点鸡精味精请自便。不要也ok. 出锅开吃吧!

蜜香鸡腿,红烧猪头肉,香锅花菜这几道菜的家常做法

鸡蛋炒双菇

材料:鸡蛋 3个、真姬菇 1把、胡萝卜 半根、小葱 1棵、食盐 1小勺、胡椒粉u a M I A 9 1小勺、植物油 适量

做法:

1、准备j k U 9 T r $ H好原材料;鸡蛋放入碗中加适量盐打散;0 J q X b i烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液放入。

2、待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;锅中再放入少许油, 加入胡萝卜块翻炒;微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒。

3、双菇炒出水分后煮上一两分钟,x # 1 A 加入盐、胡椒粉调味;加入鸡蛋, 翻炒几下 ;出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火。

上一篇

教你正宗鱼香味、糖醋味、荔枝味的做法,收藏起来轻松提高厨艺

下一篇

烧椒牛肉,豌豆炒肉丁,麻辣鸡翅这几道家常菜的做法

评论已经被关闭。

插入图片
返回顶部