营养农家腐竹红烧肉(北方配馍南方配饭,味美营养不含糊)。

2020年新春各地新菜集锦 新春地方风味菜肴介绍

新年新气象。为大家介绍一些流行的旺菜的菜肴介绍给大家。这些菜肴包括了中国的四大的风味地方特色。也有一些少数民族的特色菜肴。非常的有特色。在新年的时候推出。可能相当的受到顾客的欢迎呢。相信有不少的厨师为每月推出的新菜而I ? . T苦恼吧。下面就为大家介绍这一季的新菜肴。P 8 = r以下是详细的内容介绍7 E l

川香海肠毛肚

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新式毛血旺的新滋味一招鲜 以往制作毛血旺都采用鸭血、毛肚等原料,现在在毛肚的基础上,添加鲜味十足的海肠烹调,辣中有鲜,适合江浙人的口味。原料 毛肚250克,海肠、黄豆芽、黑木耳各100克。调料 郫县豆瓣酱20克,香葱段、辣椒节各8克,高汤300克,A料(鸡精8. ` ( 1 ( G `克,味精10克,盐5克),红油| @ f15克,香油、花H I 6椒油各5克,蒜米、干辣椒碎各10克。制作 1.加工:毛肚切441厘米的片,入沸水中大5 p O 9 G P火汆10秒,捞出控水;海肠宰杀,切长4厘米的段,洗净备用;黄豆芽、黑木耳分别大火汆1分钟,捞出控水。2.烹调:锅内放入高汤,下入郫县豆瓣酱、* 6 D Y r ? .干辣椒碎、蒜米,小火熬出香味,加入A料调味,过滤即成红汤。3.成菜:先将黄豆芽、木耳放入红汤中,小火煮熟,捞出盛入容器内,再将毛肚、海肠下入红汤内,小火煮透,出锅倒入容器内,撒入香葱段、辣椒节。4.红油、花椒油、O m . 3 N i ; L香油放入锅中3 C [ s C b,烧至八成热时出f | X 9 : 2 u ( )锅,浇在菜肴上即成。

巴蜀一锅香

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一招鲜 这也是一款低成本、高毛利的用下脚料制作的热卖菜。鱼杂微3 8 y 1 M ( G P有酸辣味1 J O F,食之过瘾。原料 鲜鱼杂(r V @包括鱼膘50克,鱼子350克和鱼油100克)500克,鲜豆腐皮150克,豆芽50克,香葱花10克。调料 陈村枧水、清S r u p i F { j 5油火? 9 $ ~ k锅底料、鱼泡椒酱各5克,料酒、熟猪油、Q d z O { S 2 U K四川泡仔姜各50克,大蒜子、葱节各20克,四川泡菜、四川鱼泡椒、香辣油各100克,高汤500克,A料(盐5克,鸡精10克,味精20克,白糖3克,黑胡椒粉6克),自制藤椒油10克。制作 1.初加工:鱼杂洗净,放入清水中,加陈村枧水浸泡1s ; C 8 I C N m y0分钟;沸水锅内放入料酒a x @ { v40克,再把泡后的鱼杂放入锅中,直至鱼杂表面收缩,捞出冲凉;豆腐皮切成同食指一样的条;豆芽汆水。2.炒5 k )制:起锅放入熟猪油,烧至七成热时,先放入鱼泡椒酱炒香,然后加入泡仔姜继续炒香,依次放入大蒜子、葱节% = 7 ; , H , W S煸香,再下入四川泡菜、四川鱼泡椒,继续小火煸炒,最后加入清油火锅底料炒I f d * $香,倒入高汤,烹入10克3 0 2料酒,大火烧开后将鱼杂下入锅中,用A料调味,小火火靠15分钟,淋入自制藤椒油和香辣油,出锅装入用豆芽和豆腐皮打底的锅仔中,撒香葱花上桌。●自制藤椒油 1.袋装鲜藤椒500克洗净,放入加有2克陈村枧水(祛涩味)的沸水中汆透,捞出吸干水分。2.锅内放入色拉油5千克,烧至三成热时,放入香u 2 n 2 8 $葱段、香菜各100克和藤椒,小火慢慢煸炒= ( ^ n ] J至藤椒表面发干,改用大火浸炸3分钟,过滤取油。点评 虽然是用下脚料制作的菜肴,但很有食欲! : U U,酸辣口味也- h a V $ y g很爽口,但缺少了鱼膘的祛腥步骤。另外,鱼油经过长时间烹调,会不会溶化?v z V v I {那样菜肴不是吃起来很腻?邹敏回复 只有15分钟鱼油是不会化掉的,加热30分钟才会化,所以不用担心。另外,即使鱼油化掉V ] [你也不用担心,因为泡菜、泡仔姜都有解腻的作用。

脆皮牛排

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炸虾片贴敷牛排上/ q A _ ` j 外酥里嫩

一招鲜 此菜将中西制作牛排的方法相结合,成品外脆里嫩,蘸上千岛酱,风味独特。原料 西冷薄牛排12件(重约250克),虾片30克,西生菜丝150克,紫甘蓝丝50克,橙子半个。调料 千岛酱50克,保卫尔牛肉汁15克,安多夫松肉粉1克,色拉油1500克(约耗120克),鸡蛋3只,生粉70克。制作 1.初加工:D i * o西冷牛排自然解冻,修整好V o _ O t边角,用木榔头将牛排拍松,加安多夫松肉粉、保卫尔4 s 6 Z f -牛肉汁、鸡蛋半个、清水200克,朝一个方向搅打至上劲,入冰箱内饧j I h { e 5 t放5-6个小时,使其吸足水分,拌入20克干生粉备用;虾片入六成热的油Y g A -中炸脆,捞出粉碎成粒;剩余的鸡蛋、生粉50克、色拉油20克调h 9 1成糊。2.成菜:1 D 0 = [ 7X b o k排上裹匀糊,粘上2/3炸好的虾片碎,入烧至六成热的色拉油中,小火炸至成熟,取出后放入垫有西生菜丝的k a / ( . | I L 9盘中,撒剩余的虾片碎,用甘蓝丝点缀。千岛酱装入橙子内做蘸料。点评 做法很有特色,而且口感非常酥脆,但是成菜效果不好,有些零乱,建议在这方面再调整一下。另外,牛排比较油腻,最好切块后配生菜叶卷食。

金瓜香菠骨

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菠萝、排骨同烧半小时
老菜新做果味浓
一招鲜 菠萝与排骨、番茄沙司经过长时间焖制后,解腻、消暑,咸中带酸甜。
原料 金瓜S M V ^ c c1只,精排400克。菠萝1个
调料 生粉150克(约耗30克),番茄沙司、花雕酒各50克,A料(二汤400克,盐3克,砂糖5克),葱段、姜d i ) k片各20克,味精4克,色拉油1500克(约耗80克),湿淀粉、明油各8克。
制作 1.初加工:金瓜顺长一开二,K z J X * I B ~将金瓜挖出,切成重约20克的大块,壳制成金瓜船;精排剁成长4厘米的块,漂尽血水,用毛巾i F C E i吸干水分,粘上生粉,入烧至七成热的色拉油中,小火浸炸1.5分钟至色泽金黄,捞出控油。2.烹调:锅内留底油,烧至五成热时,加入番茄沙司、葱段、姜片炒至起沙,烹花4 O W _ u ;雕酒,放入精排块,小火煸炒出香,下入P O i Q j A z f `2/3菠萝肉、A料,小火焖半小时(菠萝基本成泥),取出精排,装入菠萝船[ 7 S q D + 9 9内。锅内的汤汁中火收浓,用味精调味,淋湿淀粉勾芡,d R V + ;淋入明油,出锅倒入菠萝船内,用剩余的菠萝肉点缀。
点评 虽然是款老菜,但经过长时间的烧制后,菠萝的果香味融入} D b ]精排中,菜肴酸甜味更加柔和,吃起来更爽口。

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原料:鲜草鱼一条约750克,豆花200克。调料:色拉油1千克,姜、蒜米各50克,泡椒末100克,鲜汤200克,红酱油15克,料酒20克,白糖15克,醋8克,k p b E f Z x 7葱花5克。制作:1、草鱼宰杀治净,锅放色拉油烧到五成热油温时入草鱼炸至鱼皮呈金黄色,捞出沥油。2、锅留底油h L d } r o 1 P烧至六成热,下入豆花、姜+ X 7 d米、蒜m 6 * y米、泡椒末中火烧香,加入鲜汤、红酱油、料酒、白糖,小火把鱼烧至入味,大火收汁,倒入醋、葱出锅即可。特点:豆花细腻,鱼肉鲜嫩。

馋嘴脆皮豆花

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一招鲜 根据传统菜“脆皮鲜M n r E v Y L , T奶”改良而来,成菜皮酥内嫩,入口化渣,蘸上酸甜可口的比萨酱食用,口味更爽。原料 黄豆200克,糯米纸12张。调料 豆腐王2克,糯米粉3克,A料(糯米粉7克,吉士粉5克,啤酒10克,鸡蛋d / r -1只,淀粉15克),色拉油800克(约耗~ J J s ; 850克),淀粉100克,B料(白糖1b I 3 { - K y ?0克,沙拉酱5克,番茄沙司8克,清酒10克)。制作 1.制作豆花:黄豆用清水浸泡12小时,用打浆机打成浆,过滤后烧开,转2 u k N x u k ?小火下入糯米粉,调匀后出锅倒入不锈钢托盘内,加入豆腐王,5分钟后豆浆会自动凝固,再放入零下5℃的冰箱内,冻成块,取出切成长3厘米、宽2厘米的条。2.调糊:另取容器,加入A料搅匀成糊状,然后缓缓注入10克色拉油(边加油边不停地搅动),即成脆皮浆。3.制作脆皮豆花:用糯米纸将豆花包裹,拍淀粉,裹上脆皮浆,入烧至六成热的色拉油中,中火浸炸1s w p c S.5分钟捞出,放入盘中。4.制酱:锅内留底油,烧至五成热时,放入B料,小火烧开即成比S h g t r _ n B 8萨酱,上r M a T桌带上一碟蘸食。点评 借鉴“脆皮鲜奶”的方法制作豆花,想法非常好。酸甜爽口的酱料也起到解+ # 7 ^ / , P } t腻的作用,所以总体来说这道菜不错,也很值得借鉴。有一点不明白,为什么要在烧开的豆浆中加入糯米粉,能起到什? ; + / S w么作用?邹敏回复 糯米粉主要起到增加豆花粘合度的效果。豆腐王虽然有凝固作用,但是如果不加糯米粉的话,做好的成品吃起来一包水,口感不好。

霸王蟹

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原料:鲜肉蟹一只,鲜洋葱50克,Z : r青红椒块50克,西芹段50克。调料:色拉油20克,蚝油10克,鱼e p V 9 q A露20克,白糖10克? Q y Q c,精盐5克,香醋5克。制作:洋葱切丝,锅放色拉油烧至六成热,下入洋葱炒香,再下肉蟹,烹入蚝油、鱼露、白糖、精盐小火烧入味,最后下青红椒、西芹段、烹入香醋出锅即可。特点:口味浓郁,蟹肉鲜美。

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