茶香猪蹄
材料:猪蹄、葡萄酒、茶叶、红糖、白糖、葱、姜、盐、鸡精
做法
1. 猪蹄去毛洗净剁成小块,入冷水锅烧开,撇去浮沫,捞出备用
2. 葱切段,姜切成,锅内放G $ a U油,放红、白糖炒成糖色
3. 放$ U b ~入红酒、葱段、姜片、L { $ 8 H茶叶、水和猪蹄
4. 大火烧开,改到砂锅里小火炖煮,待猪蹄七八成熟时放盐调味,煮至汤汁快收干即可出锅
五香带鱼
材料:带鱼400克,大蒜5颗,生姜4片,八角2颗8 ! j M D n $ a T,花椒8颗,香叶2张,大葱2段,盐1小匙,料酒2大匙,生抽20克,老抽5克,冰糖20克,陈醋20克,五香粉少量
做法:
1、在带鱼段两面都刻上花刀,以便入味,用盐1小匙,将鱼块腌制10分钟
2、炒锅烧热,放入油加入香叶,八角,姜,蒜,花椒小火炒出香味,加入带x $ ;鱼段,用小火煎至表面金黄色,翻面再煎另一面,直至两面成金黄色
3、加入热开水,水量至鱼的1/2处,加入料酒、生抽、老抽、冰糖、陈醋
4、大火煮开后,加盖小火焖20分钟,10分钟时将鱼翻面一次
51 O n、将里面的香料夹出,大火煮至汤汁浓稠即可,盛盘后在表面洒上少量五香粉
野葱炒牛肉
材料:野葱150克,牛肉(瘦)500克,料酒3克,盐3克,味精3克,酱; G ~ u - q ^ K油5克,姜3克
做法
1、将野葱去杂洗净切段;
2、牛肉洗净切片,放大碗L W %内参加料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4z / 7 ; ! X ^、放入野葱炒至入味,出锅即成。
辣椒 j t j v ; H h z炒肉末
材料:青椒5颗、里脊200g、番茄半个、姜蒜适量、酱油少许。
做法:
1、 所有材料洗净,辣椒d : s h q 4 S c P用刀拍后切段,里脊切成肉末,姜蒜切碎,番茄切丁。
2、 热锅t : = C i 4下油,放入里脊肉末快速炒散,然后放入姜末翻# D X s炒片刻,放入青椒,用锅铲快速翻炒并碾压青椒,炒至7成熟时放入番茄丁,同样用锅铲碾压,加少许酱油上色,放适量盐,OK,装盘。