葱烧鲅鱼
材料:
鲅鱼、葱、姜、蒜、香菜、水淀粉、料酒、红烧酱油、干红辣椒、盐
做法:
1.鲅鱼洗净,去掉头部,两面横向划上深刀,深至鱼骨。
2.葱切段,姜、蒜切片备用,香菜洗净切碎,调好水淀粉备用。
3t y j G % } U.起锅烧油,爆香蒜末,下入鲅f w v L z鱼煎至两( B p Z 0 m l面金黄。
4.烹入料酒、红烧酱油。
5.加入葱、姜炒1 ! ; f 6 p R 8 &出香- Y T f味,加入适量开水没过鱼身。
6.加入J Z ; X G @ Z干红辣椒,盖z ^ ! H 4 B上锅盖,转小火炖至鱼基本成熟后。
7.加盐调味,再炖7分钟后,将鱼盛出装盘。
8.锅中汤汁大火煮开,k i X , 8 s * j q加入水淀粉,煮至浓稠,将汤汁浇在鱼身上,撒上香菜碎即可。
法式脆虾
材料:
虾、生抽、盐、香油、黑胡椒粉、面粉、面包糠
做法:
1.虾去掉头和壳,留尾部B # 5,去掉虾线。
2.从肚子往背上切一刀,不要切断,用f p X 7 G O刀背拍几下。
3.加入生抽、盐、香油、黑胡椒粉抓匀,然后裹上面粉。
4.锅内放油,烧至四成热,放入虾,7 ? d x A U中火a y 6 ! 5 n + &炸至两面金黄后,出锅。
5.锅中留底油,放入面包糠,小火炒至金黄酥脆。
6.将面包糠倒入装虾的R ` R V ; , ] g J盘子里即可。
孜然牛肉
材料:T B G ^
牛肉、洋葱、干辣椒、孜然粒、孜然粉、淀粉、葱、姜、蒜
做法:
1.牛肉切成片,洋葱切成丝,Y ] 6 n J i干辣椒切成丝,葱切成葱花,姜和蒜切成末。
2.将牛m { g j a肉放入碗中,加入孜然粉、料酒、蚝油、生抽、淀粉抓匀,腌制15分钟。
3.炒锅中加入适量油,油烧热后,将牛肉下入锅中,炒至变色,盛出备用。
4.锅中留* M _ U v % N U `底油,放入蒜末、姜末、干辣椒炒出香味。
5.再下入孜然粒、洋葱翻炒至洋葱变软。
6.再放入炒过的牛肉,加入孜然粉、生抽、盐翻炒均匀即可。
叉烧带鱼
材料:
带鱼、油、盐、葱、料酒、生抽、淀粉、水淀粉、叉烧酱、辣椒粉
做法:
1.带鱼处理干净,切成段,加入盐、生抽、料酒、辣椒粉腌制20分钟。
2.将腌好的带鱼段拍上干淀粉。
3.平粘锅中倒油,放入带鱼煎至八成熟。
4.将叉烧酱与生抽混合均匀,加入适量的水淀粉调成叉烧汁。
5.将调好的叉烧汁倒入锅中。
6.待汤 # n X汁浓 T M % v $稠裹在带鱼上即可。