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大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食E U * 7 r u材,做出最美味的餐食。同时也希U # ; x Y e 9 B O望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

烤羊排属于清真菜,制作原料有羊排,洋V p 0 j h 1 9葱、鸡蛋、小麦面粉等。外焦里嫩,肉烂味香,具有补血、补虚养身、补阳等功效。

美味做法推荐,烤羊排,鱼香杏鲍菇,糖醋小排,湘乡回锅藕

烤羊排材料:绵羊排1000克(口感比山羊排更细嫩,味道也没那么冲)} t ( . G { 4 *

做法:胡萝卜30克、西芹30克、苹果一只、香菜5克、京葱10克、生姜10克、小葱10克。

调料:白蔻5克7 i ` 、香叶4片,八角5克、桂皮5克、孜然粉5克、白芝麻5克、老抽3克、 生抽3克、盐3克、味精5克,色拉油2千克。

制作:1、将配料中的M T W z n p E c所有用料,粉碎后制成蔬菜汁,然后浸入所有香料,调入老抽、生抽、盐、味精调 @ d g @ _ |制成汁。

2、羊排放入以上调料汁腌渍12[ 8 t 小时取出,上笼旺汽蒸35-40分钟至八成熟。

3、锅中放色拉油,油温升至七成热时,下入羊排炸成金黄色,然后放入200℃烤箱烤10分钟拿出。

4、上面撒上孜然粉、白芝麻即可。

杏鲍菇代替了肉l i X u ] 4 Z e丝做的鱼香杏鲍菇。酸甜中略带辣味,杏鲍菇的肉感被激发地淋漓尽致。

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鱼香杏鲍菇

所需材料:P w ~杏鲍菇中等大小四个% O 2,胡萝卜1/3根,木耳泡发后一小把,剁椒半勺,郫县豆瓣酱半勺,姜一块,大蒜两瓣,米醋一勺,老抽1L 9 E @ . ? k #勺,生抽1勺,耗油半勺{ | w : n,糖1勺,水淀粉适量。

步骤1.中等大Q = c Y + R (小杏鲍菇洗净,胡萝卜切丝,木耳切丝,蒜姜切末。

步骤2.杏鲍菇用手撕成丝。

步骤3.不粘锅无油无水,放入杏鲍菇丝,中火翻炒,勤翻翻,主要目的炒出水分。

步骤4.几分* : 6 2 2 = A钟后,杏鲍菇变软出水,开大火,煸干杏鲍菇的水份,盛出备用。

步骤5.调一碗料汁,一勺生V 7 p [ L G s抽,一勺米X | F醋,一勺白糖,半勺耗油,半勺老抽,一勺水淀粉搅匀备用。

步骤6.热锅凉油,下蒜姜爆香,下剁椒半勺郫县豆瓣酱半勺炒出红油,下胡萝卜丝炒一分左右,胡萝卜变软。

步骤7.倒入杏鲍菇和木耳,翻炒均匀,马上倒入调好的料汁,翻炒几下就k l e L ( ` F ` A好了。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

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糖醋小排

食材:排骨、大蒜、洋葱、姜、白芝麻A n x、冰糖、醋、料, @ U Z 7 q f 2 T酒、盐、油等。

做法:

第一步,排骨洗净,切成小段备用;洋葱洗净切丁、大蒜姜切末备用。

第二步,起锅烧油,下排骨煎,直至两面金黄。

第三步,倒入洋葱丁、姜蒜末爆香,然后再倒适量的料酒、盐调味,加适量的水没过排骨,盖上锅盖中v z 5 F i Y 6 9 @水煮半小时。

第四步,然后转在火收汁,装盘备用。

第五步,另起锅烧油,下冰糖熬出糖色,放炒好的排骨。

第六步,加少量的醋和料酒,转小火烧10分钟,然后装盘,撒白芝麻点缀即可。

湘乡回锅藕是一款家常类湘菜,= ) , i ^ |制作原料Z Q $ i w主要有莲藕等。

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湘乡回锅藕

材料:莲藕;芹菜;小米椒;蒜;辣椒酱;生抽;油;

做法:) 4 = o P 1.莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟;捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀;锅中放宽油, n r L E * S烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦。

2.捞出藕片,沥干多余的油;锅中留底油,再$ q [ J次烧热,放入辣椒酱,炒出红油;放入藕片,加入生抽,翻炒均匀;放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两B _ w Q v分钟即可。

蚝干炖丝瓜是一道美味的菜肴,主料有丝瓜、蚝豉等。

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蚝干炖丝瓜

材料:丝瓜、蚝干、葱、姜、蒜、食盐、食用油

做法:

1、蚝干用水浸泡10分钟,丝瓜洗净,去掉& z 0外皮切滚刀块,放入清水中,加适量盐浸泡。

2、葱切葱q ~ d ~ Y e { & O花,姜蒜切片,锅中下油,烧热后_ . O,倒入姜葱蒜爆香。2 S y t g | ~ ~ 1

3、丝瓜块放入锅中翻炒1分钟,加入蚝干翻炒1分] Z - ) O 4钟,泡蚝干水倒入锅中,焖煮3r C C X c 1 r M分钟后,盐调味即可。

口水鱼是一道色香味俱全的名菜,属于川菜系凉菜。此菜色泽红亮,麻辣鲜香,肉质细嫩。

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口水鱼

原料: 花鲢鱼1条,淀粉2大匙,油炸花生仁约半两,熟z l t J 7 : c白芝麻2大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大% - M N W E匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油u B . + l A辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。

做法:

1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。1 I w

2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。

3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。

4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒? 5 e P ^ O熟。捞出沥干油后装入碗中。

5、然后淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。拌匀即可

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