此菜一烫一炒就吃,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,拌米饭吃美味

鹌鹑蛋肉丸、美人椒炒蛋、水煮肉片这几道家常菜的做法

鹌鹑蛋肉丸

材料:五花肉鹌鹑蛋小白菜葱姜鸡蛋土豆淀粉料酒生抽醋盐油

做法

1、猪肉搅成馅,如果不喜欢机器搅的,也可以自己剁一下

2、把葱、姜切末

3、将肉馅内放入葱末、姜末、生抽、酱油、料酒、耗油、醋、土豆淀粉、盐,再打入一

个生鸡蛋,朝一个方向搅拌均匀

4、鹌鹑蛋在锅中煮熟,一般煮5分钟即可,煮熟后的蛋放入冷水中浸泡一下,把壳剥

掉,洗净备用

5、把肉馅放入手中按n ^ Z : g l压成肉饼,把鹌鹑蛋放里包裹起h g H s ^ s r p 4来,用手揉搓成光滑的P W { 9 V q m肉丸

6、锅中烧油,油温7成热时,放入丸子炸,一定要勤翻个

7、炸好V 4 K r m a ,的肉丸盛出备用

8、锅中留少量底油,加入葱末、酱油、耗油、糖,煮: Q P b ? 0 : v B沸后加入炸好- O # ` 1 } / V的肉丸

9、大火收一下汤r / W $ C 7汁,盛出即可

10、小白菜清洗干净,热水= y ` * 8焯一下,摆入盘中,把煮好的肉丸放在中间即可。

鹌鹑蛋肉丸、美人椒炒蛋、水煮肉片这几道家常菜的做法

美人椒炒蛋

材料:美人椒8个、新鲜鸡蛋3个、浓水淀粉100g、料酒15g

盐3g、生抽3g、糖3g

做法:1.美人椒洗净切小段备用,* _ e鸡蛋在器皿内打散成均匀蛋液

2.在蛋液中加入浓水淀粉和料酒

3.锅烧热后加入油,迅速倒入蛋液,用筷子转圈滑炒+ x # % , : ! F I至熟至散后盛出备用

4.锅内重新注入油,油热后入切好的K t i x辣椒段翻炒,一次调p M X 5 _ 4 [ j入生抽、盐、糖,翻炒熟软

5.将事先炒好的蛋碎倒入,混合均匀后熄火即可

鹌鹑蛋肉丸、美人椒炒蛋、水煮肉片这几道家常菜的做法

水煮肉片

食材:辣椒碎;猪瘦肉;豆芽;大油菜;豆瓣酱;花# w d ^ A 2 E &椒;干辣椒碎

做法

1、将猪肉切片儿,放淀粉、料酒少许、盐少许腌制

2、大1 @ v油菜、豆芽(根据吃的人数来定量)

3、豆瓣酱、辣椒碎、辣椒油混合

4、干辣椒、花椒碎

5、将蔬菜煮熟

6、煮熟的蔬菜放进容器备用

7、腌好的肉煮到7、8分熟捞出

8、将辣椒混合倒入沸水中煮两分钟

9、将肉片倒入辣椒汤煮透,

10、将煮好的肉和汤倒在蔬菜上,在上面均匀撒上干辣椒、花椒后另起锅烧油至180倒e E % X在肉片上,即5 2 n X 1 o : 2 I可。

鹌鹑蛋肉丸、美人椒炒蛋、水煮肉片这几道家常菜的做法

蒜蓉黄瓜条

做法:

1、首先将黄瓜去芯,切条。

2、蒜子切碎、朝天椒切圈。

3、接着来调碗汁:准备好一个碗,放入蒜米h 7 X ! H、朝天椒,加入半勺盐,半勺白糖,淋入适量生抽、陈醋、麻油,根据个人口味倒入辣椒4 d q @油,搅拌均匀。

4、将黄瓜装盘,浇入调好的碗汁,就可以享用啦。

上一篇

12款开放式三明治高颜值快手营养早餐,不会做饭也能吃出高级感

下一篇

健康杂蔬炒鸡蛋(教你一道鲜爽可口、美味营养的美味小炒)。

你也可能喜欢

  • 暂无相关文章!

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

提示:点击验证后方可评论!

插入图片
返回顶部