土豆炒肉片、麻辣肉丝、黄瓜片炒火腿、蛋香菠菜饼的做法

鱼香白菜

菜谱:鱼香白菜,莴笋泡菜,肉丝炒莴笋皮,榆黄菇炒鸡蛋

用料:白菜,葱,姜,郫县豆瓣酱,酱汁调料,生抽,老抽,醋,糖,淀粉,清水

做法:

白菜把叶掰开放在清水中洗净。

白菜控水切成块,白菜帮子和叶分开备用。

葱和姜切末。

调酱汁,把所有酱汁调味料放入碗中,用勺子拌匀。

锅中烧油,油不热的时候下豆瓣酱翻炒。

豆瓣酱炒出红油后倒入葱姜末煸炒出香味。

倒入白菜帮子翻炒片刻。

把白菜叶也倒进去继续翻炒。

刚才调好的酱汁倒进M x r - ! L t去。

翻炒至汤汁浓稠,白菜软塌即可。

莴笋泡菜

菜谱:鱼香白菜,莴笋泡菜,肉丝炒莴笋皮,榆黄菇炒鸡蛋

主料_ p c B I * T:包菜半个,莴笋2根

辅料:白萝卜H 7 W H b u W1个,韭菜适量,梨子1个,苹果1个,姜200g,蒜头150g,鱼露100g,盐适量,白砂糖适量,韩国辣酱200g,绵辣椒粉适量,糯米粉30g

做法:

1.食材

2.糯米粉

3.T t H 8 用冷水搞成桨

4.Z 1 Q _ q P用小火慢慢拌匀小心糊底

5.待用

6.包菜撕成碎块

7.放盐揉出水,洗净待用

8.莴笋切丝,用盐腌30分钟,洗净待用

9.韭菜切段,萝卜刨丝,苹果/梨用料理机打碎

10.萝卜丝用盐腌下,挤出多余的水分

11.倒入辣椒粉/韩国辣酱

12{ N u g J b.倒入打碎苹果/梨子糊拌匀(蒜头和姜也可以这个时候放,和苹果/梨一样. L : T &用料2 e x `理机打碎)

13.倒入鱼露拌匀

14.加入韭菜

15.加入萝卜丝

16.倒入包菜和莴笋

17.拌匀并根据自己j f y { g n的口味加适量的盐和白糖

18.装入保鲜盒放入冰箱。

肉丝炒莴笋皮

菜谱:鱼香白菜,莴笋泡菜,肉丝炒莴笋皮,榆黄菇炒鸡蛋

材料:莴笋 3根、猪里脊 100g、青蒜 30g、老姜 5g、红泡椒 80g、老. m @ s F 0 g抽 5ml、

盐 7g、油 20ml

做法:1、将莴笋纵向从根部至尖部划一刀,然后用手指从划开的地方一点点将b & & $ S H E e莴笋最外层的嫩皮剥离;

2、将莴笋皮剥下来,浸泡在80度的热水中,静置6小时以上,即可去掉莴笋皮的苦味;

3、将泡好的莴笋皮捞出,沥干水分,横着切成条状;

4、将猪里脊切丝、用盐(3g),老抽抓拌均匀,腌制5分钟;F a b 5 - 0 {红泡椒、老姜切丝,青蒜切碎备用;

5、大火烧热锅中的油(10ml),放入肉丝翻炒,至九成熟时出锅;

6、锅中放剩余的油(10ml),大火烧至七成热时放入姜丝和莴笋皮,4 7 P d 3 |煸炒至l f d U E *七八v V X w @ M成熟,放入炒好的肉丝,调入盐(4g),继续翻炒,快熟时放入红泡椒丝和青蒜碎,翻炒几下即可出锅。

榆黄菇炒鸡蛋

菜谱:鱼香白菜,莴笋泡菜,肉丝炒莴笋皮,榆黄菇炒鸡蛋

材料:榆黄菇适量、鸡蛋(2个)黄瓜(1根)红椒(半根)食盐(适量)植物油(适量)

做法;1、将榆黄菇洗净撕成小块

2、黄瓜切薄片,红椒切小段

3、鸡蛋打散后,放油锅中

4、快速翻炒定型,保持其鲜嫩出锅

5、利用锅中底油,放中榆黄菇

6、快速翻炒至菇变软,加入黄瓜片同炒片刻

7、加入鸡蛋炒匀,加入红椒炒匀,加盐调味出锅。

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