大家好我是阿亮，一位美食爱好者，今天我为大家带来一场舌尖上的盛宴，在中华上下五千年的历史长流中，孕育出了中华美食，也诠释了美食的艺术性，吃是一种本能，吃是一种享受，吃也是一种品味，那么首先让我们来放大我们的本能，发觉我们的享受，品味我们的人生，吃出自己的境界9 g 8 % ? 5 ? B ，今天给大家分享以下美食的做法，希望大家能够喜欢！
胡萝卜炒莴苣
做法：1、生菜去皮切成小块；胡萝卜去皮去皮，切成小块，鲜笋洗净切成片；蒜片、花椒干切、葱切、葱花。
2、生菜，胡萝卜焯水；冬笋放入沸水中煮3-5分钟，捞起) r ^ 2 T 3沥干水分，放入盘中，加入盐_ 2 v ] 8 6 2和鸡精拌匀。
3、一锅热油，炒蒜片干胡椒，然后撒入葱中。K C = W
4 M { D、将热调料放入生菜、鲜笋和胡萝卜放入盘中。
西葫芦炒蕃茄
做法
1、西葫芦洗净、去瓤切片备用。
2、西红柿洗净后切小块备用。
3、剥好的大蒜切片备用。
4、锅热后方少许花生油，而后放入蒜瓣爆香。
5、闻到蒜香后，放入切好的西葫芦，大火翻炒。
6、待西葫芦略有塌的状态时，放入切好的西红柿，加少许盐调味，大火翻炒。
7、待西红柿变软后，往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。
椒盐九肚鱼
材料：九肚鱼、炸鸡粉、椒盐粉、卤肉粉、生粉、两个鸡蛋、葱花。
做法：
1.用炸鸡粉腌好九肚鱼，20分钟左右
22 V @.20分钟之后，再次沾上炸鸡粉
3.} A U / ( 8 2 C T打两个鸡蛋，只要蛋黄，将蛋黄打散，放入腌好的鱼肉里，可选择加入其它佐料，料酒、卤肉粉或辣椒粉之类
4.将鱼肉上生粉
5.放入翻滚的油锅中炸至金黄即可起锅，撒S ? ; y p + E上椒盐粉和葱花。
老醋蛰头
做法：
1:蛰头二百克用水反复冲洗泡出盐味，顺着片成薄片，娃娃菜切成细丝垫? } P j + ^ `在盘底蛰头盖在上面。小米椒切碎，青红椒切丝，大葱切丝泡在i d 4 h v水中备用。
2：找一小碗加入陈醋两勺，白糖两勺，辣鲜露两勺，小米椒切碎，红油一勺搅匀待调料化开浇在蛰头上撒上青红椒丝即可
好了今天的美食菜谱，小编就( * t I S 9 # % 6分享到这里，欢迎收藏点赞，评论，您的支持是我莫大的荣幸，谢谢您的支持，如有不足，还请多多指教