美食推荐:叉烧小牛排、火爆小肠、蒜蓉香菇油麦菜制作方法

美食推荐:腰果玉米粒,蒜薹回锅肉,黄瓜炒虾仁,茶树菇烧排骨

腰果玉米粒

材料:玉米(糯玉米)、黄瓜、胡萝卜、腰果

做法:

1. 玉米煮熟剥粒;黄瓜胡萝卜洗净连皮切丁

2. 腰果略用油炸一下,捞出控油备用

3. 起锅热少许油,先倒入胡萝卜丁翻炒

4. 约七八成熟时,倒入玉米粒、黄瓜丁、腰果翻炒

5. 最后用盐调味即可出锅

美食推荐:腰果玉米粒,蒜薹回锅肉,黄瓜炒虾仁,茶树菇烧排骨

蒜薹回锅肉

A M 6 l U j `料: 嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、八角;

做法

1.各种用料洗净备齐;锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子G g ^可以插入为好;

2- O d j 1.煮肉的时候放干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的? 8 h = } g k K ]y = 4 ` S候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;

3.将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫- I } T j , W一下,稍稍沥干水分;锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;

4.倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可;

美食推荐:腰果玉米粒,蒜薹回锅肉,黄瓜炒虾仁,茶树菇烧排骨

黄瓜炒虾仁

材料:虾仁,黄瓜,蛋清,盐,白砂| ? F | . 2 # H W糖,白酒,食用油,

做法

1、黄瓜去皮切丁,切好黄瓜和虾仁同放在/ | & h @ h `盘子里。

2、加入盐,微量白砂糖,7-8滴n e V s J M白酒,打入蛋清,放置15分钟。

3、锅加油l u n ?,黄瓜下锅翻炒,不用加入任何调料,$ 9 j i z F ;可加入适量开水。

4、待虾仁炒熟就可以出锅了。

美食推荐:腰果玉米粒,蒜薹回锅肉,黄瓜炒虾仁,茶树菇烧排骨

茶树菇烧排骨

材料:排骨、茶树菇、生抽、老抽、耗油、料酒、桂皮八角、辣椒、盐、鸡精

做法l W _ 2

1.排骨焯水,倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒,倒入排骨炒变色后烹% . k X入料酒。

2.加入生抽,老抽,耗油后再加入开水烧开,加入桂皮一段八角俩,冰糖适量。

3. 小火闷烧40分钟后加入茶树菇,加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收A K m r汁子出锅。

上一篇

爱吃鱿鱼的不要错过“洋葱烤鱿鱼、干煸鱿鱼须、香辣鱿鱼烤土豆”

下一篇

下饭菜:香辣干锅鸡,香干炒肉片,金针菇炒肉丝,卤牛肚

评论已经被关闭。

插入图片
返回顶部