熬夜也会导致上火？教你3招消除上火的毒
糖尿病患者血糖、血脂、血黏稠度高极容易出现血管病变，而\"三高\"的症状可导致血流缓慢、淤滞和动脉硬化，从而造成脑梗塞。
养生
「四季养生」失眠多梦或是颈椎出了问题
厨房里，芳香祛湿暖胃的药材很多，比如花椒、丁香，它们的能量一般是偏走上焦、中焦；砂仁则是偏走中焦、下焦，可温脾肾，主要能破脾胃中的寒气，调和脾胃之气，让其恢复升清降浊功能，可化湿气、理气消滞。
祛湿补气还不上火 五指毛桃熬出好汤品
导读：四种误区：1、把炎症统统视为热证，炎者必热，热者必清，大量使用清热解毒2、对无症可辨的乙肝，滥施清热解毒，补益脾胃，活血化瘀酿成坏病3、对肝硬化动辄活血化瘀，攻坚破积4、中西药并用，利水利尿，弊端甚多。—THE
骨健康少不了钙，可钙应该怎么正确“补”？
每年的春夏之交，关于冬病夏治的推广就会铺天盖地，大到各级医院，小到中医馆，推拿店，养生会所都在卖力宣传。有人不禁会问，什么是冬病夏治，靠谱吗？冬病夏治的理论依据是什么？冬病夏治的益处有哪些？哪些人群和病症适合冬病夏治？我们还有哪些认知误区？带着疑问，我们“一探究竟”。
【原创】一日之计在于晨，健康的早餐是怎样的？
这种人由于食量大，加上偏爱肉类，所以当一旦运动量下来以后，食物容易积滞在胃肠的中间，时间久了，容易有饱胀感、不少人有便秘。
科学小知识——如何正确洗冷水澡
蒙头睡觉
柠檬蜂蜜水放了几天不能喝?柠檬蜂蜜水能放多久?
1、鼾症，也就是我们平时说的打呼噜，在医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，表现为睡眠时打鼾、反复呼吸暂停、常伴有日间思睡、注意力不集中、失眠、疲劳、情绪障碍等。
乙肝不能吃羊肉？乙肝要注意哪些饮食“禁忌”？
运动提高免疫力，有氧运动是最好的选择，最近的天气温度变化大，多一些体育锻炼对身体十分有益，但也要注意运动时对身体的防护，也不要过量对身体造成压力。
身体免疫力比较低日常该怎么应对？
人生病了，西医想的是如何把病毒杀死，中医做的是如何把人的身体调养好，不给疾病生存的土壤。所以说，我们在平时不要动不动就吃药，更不能乱吃药，而且通过合理饮食，注意起居，食补养生等方法来提高身体自愈能力，从而消除疾病，保持健康。
春季养生防过敏 远离六大过敏源
皮肤病对人体的刺激作用常常表现在发热与瘙痒，在食物的代谢过程中，有些食物对皮肤病有治疗作用，有些食物则必须忌口。