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洋葱的多种做法,营养又美味

洋葱是我们常见的蔬菜,但很多朋友却常常忽略它,很多时候只是拿它做调味品。洋葱蛋饼洋葱炒蛋吃腻了,换个做法,好看又营养!

2020-03-28

小炒菜:爆炒猪肝黄瓜,红烧羊肉,麻婆山药,地皮炒鸡蛋

爆炒猪肝黄瓜材料:猪肝、黄瓜、红椒、洋葱、淀粉、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉;做法1.黄瓜切两半,黄瓜心去掉;黄瓜一扣,抹刀一片;用盐腌制,可让黄瓜口感脆韧;猪肝切薄片猪肝切好后加盐、料酒、高度白酒腌制红椒,洋葱改刀用厨房用纸把猪肝血水吸出来;2.碗汁:葱姜蒜+生抽+

2020-03-28

拿手菜:香辣干锅鸡,土豆焖鸡翅,糖醋排骨,凉拌海带丝

香辣干锅鸡主料:嫩子鸡半只辅料:黄豆芽200克、香葱10克、大蒜8瓣、生姜20克、干红椒20颗、八角2颗、花椒10颗、炒熟白芝麻10克腌鸡料:盐1/4小匙、鸡蛋1/4颗调味料:生抽2大匙、蚝油1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/2小匙、料酒1大匙、热开水1大匙、黑胡椒粉1/4小匙、香醋1

2020-03-28