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每人都有个关于旅行的梦，那悠长的梦中必定有一站叫西藏。它是万千旅行者心目中最纯净的雪域高原，那里有珠穆朗玛，有神山圣湖，有圣城拉萨，有白云蓝天。想亲口尝一尝青稞酒酥油茶，亲耳听一听喇嘛们认真的辩经，亲身走一走虔诚的转经路，亲眼望一望那浮着云朵的湛蓝天空。所以，必须去一次西藏！

西藏不是一个去一次就够了的地方，而是一个念念不忘，想一去再去地方，不去也真的会遗! U }憾。

当然对于想去西藏旅行的朋友_ Y i B V |，对于这个陌生的环境，也有所恐惧。

西藏那么大，您想看看哪？

西藏南北宽900多公里x $ )，东西长达2000多公里，幅员辽阔，西北既有一a { C N $ r望无际的草原、戈壁，南边还有冰天雪地的珠峰，东南更有热带雨林的峡谷、林海。除了高海拔还有大自然的鬼斧神工而且又足够的原生态，几乎一路美景。

即便是光秃秃的山，让你心生荒凉之感，但抬眼再看如洗的碧空白云，也让你不舍得撤回眼睛。

所以许多痴迷的发烧友更愿意自驾，一次去过，魂牵梦绕，一而再，再而三......

怎么去西藏

1、去西藏没想的那么难，4 ( K ` s Q e u .一张火车票足以。

整整一个礼拜穿行在茫茫中。迎面K V } K o n而I U M来的，是看也看不够的豁达宽广。去西藏的铁路班次有Z21北京—拉萨、Z164上海—拉萨、Z322成都—拉萨! S V a $ y等。

2、如果选择飞机的话，直达航班出发城市有北京、西安、成都0 = P & l 1、重庆、武汉、郑州、西宁等，旺季票价普遍在1000元以上，但飞机进藏，比较难适应高原反应，更容易引起高反。

3、O O [自驾最受欢迎的4 v R V m , Q六条骑行线路：川藏进青出、滇进川藏北出、唐蕃古道、青藏线、新藏线、阿里北线这六条线路既能观赏到中国最优美的风景。

出_ . r ( E发之前的准备

1、个人推荐最好的旅游季节是4月中下旬到5月中旬，还有9月到国庆前。7月份Y P S ? h 9来氧气含量比较高一点。当然淡季来也会有不同的风景，只是环境会恶劣一点，会比较遭罪。

2、准备好足够的钱，最好要带5000以上，当然越多越好了。也要带点零钱，景区和路上的厕所多数是收费的，一般1元，海拔高点儿的2元。还有给那些乞讨者，因为比较多，所以得给！

3、去的话请顺便带些笔、本子或者糖果J D c u k - E L T分给伸手要钱的小朋友，有的两三岁就出来跟哥哥姐姐一起要钱，给钱会带坏小孩子。

4、如果要选择去珠峰3 ~ z N -大本营，阿里等地最好在当地派出所办好边防证。或者到拉萨后，在工作日去拉萨的边防武警总队办边境通行证。如果不办你是去不了边境小镇的，连珠穆朗玛峰估计都看不到。

5、西藏早晚有温差，中午热，早晚凉；H { & z就算你进藏的时候是夏天，也别大意，夏天西藏的昼夜温差也会非常的大，经常的阴天下雨，夏天最低气温零= J d下很正常。所以，羽绒服，冲锋衣，毛衣，贴身内衣，太阳帽，防紫外线太阳镜，比较3 7 - H厚的袜子，以及防水性能良O * [ W好的户外登山鞋是必备的。出去的时候带帽子涂防晒霜，西藏的紫外线较强，一r p D J ? b *定要做好防晒，另外西藏那边不适合戴隐形眼镜。

6、提前得吃一些和随身携带一些抵挡高原反应的药，比如高原红景天（至少提前10天服用x ~ w，半个月也可）。

7、食品和水。进藏时路上不一定一直都有吃的，万一遇到紧急情况，在荒郊野O c g岭车子抛锚，我们要保证车内有足够的水和食品让我们保持能量，巧克力，士力架，牛肉干，等高热量的食品是必须的。记住这些食品是应急的，路上有吃的尽量在路上吃。

8、药品。8 b f p ;药品也是重中之重，遇到紧急情况管大用。高原药：红景天、西洋参含片、百服宁。感冒药：板蓝根，百服宁）。维生素、葡萄糖等，如果有高原反应时，会呕吐、C G S P l I V 0厌食，用于补充电解质。这些药品一样也不能差。

9、自驾车辆

备胎、胎压监测计、皮带、大灯灯泡、机油、机滤、汽滤 4 9 9 `的阳光弄的过于兴奋，因为在那里最好少说话，少走路，多休息。

3、问路最好的办法就是找家小店就餐，然后等餐过程中问店主或者服务员，因为店主基本都内地: n ( h I人，服务W o e 5 J 0 n Y员基本都本地的小姑娘，他们都是本份的常驻人员，绝对不会忽悠你。

4、至于住宿，拉萨有很多青年旅社的，比较集中在北京路上，去哪都方便，大昭寺，布达拉宫，医院，饭店... ...这里还可以租自行车！

5、当地特: E _ O k产、纪念品什么的，可以在拉萨太阳岛的自选超市采购，便宜P t . a ( 3 / J、价格透明。在景点讨价还价，或者讨价还价半天最后不买容易与藏民产生冲突。

6、如果说拉萨的天空和太阳是最美的，那拉萨夜晚的5 , A * V E &酒也是! D . 5 # ]最具风情的，赵雷也曾经在拉萨驻唱过，拉萨啤酒也是我d A w T f喝过最好的啤酒了！青稞酒可以H _ f w S P B @试试。

西藏旅游注意事项

1、进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西Y V y Z藏旅行的到来。心态决定了旅行的满意度。

2、火车票现在2017年是提前30天K ; 7 | 6 I出票，飞机票越早预订应该是越便宜的，S ` N B q C h特别是3-5月的机票5 _ * | W折扣大，西藏旅游景点基本都开放，不冷，这个期间去西藏，性价比最划算。

3、外国人和台湾人至少提前一个月开始找西藏当地的旅行社申请办理入藏函，港澳同胞无需入藏函即可进藏。入藏函只有西藏旅发委授权的W _ @ p西藏当地的旅行社才可以办理这个证件，外省的旅行社都是交由8 s = | p Q西藏的旅行社代办进藏手续。

4$ B / U T、患有心脏病、哮喘、高血压是不建议进藏，切勿盲目进藏，超过70岁的老人一般旅行社会委婉拒接。

5、如果初次进藏，建议走常规一些的景点线路，拉萨市内布达拉宫、大昭寺，林芝巴松错、V C 是一名户外旅行领队，大家有什么问题可U J 9 K ; M w n $以私聊我；能力范围内有问必答！