养生 老人吃洋葱能补钙？医生：纯属谣言，这3类食物才是“补钙王”。 老人吃洋葱能补钙？医生：纯属谣言，这3类食物才是“补钙王”。现如今生活条件越来越好了，很多老年人更加注重养生了，他们都知... 2020-04-18
养生 骨头汤补钙，其实是个误会，除了牛奶外，黑芝麻做成饼美味又管用 特别是50岁以后，骨密度下降得厉害，疏松的骨质就像玉米棒一样，稍有不注意，摔倒就容易骨折。《中国居民骨质疏松症流行病学... 2020-04-12
美食 学生早餐的做法，补铁补钙，营养又快速，对付不爱吃蔬菜的孩子 压力锅大家都很熟悉了，不过电压力锅相信很多人没有用过，它不但有着压力锅的功能，还能够充当电饭煲和焖烧锅，蒸、煮、炖、... 2020-04-10
美食 有时间给孩子做几道硬菜，开胃补钙，营养均衡，不用担心孩子挑食 烤鸡翅1、鲜翅中洗干净，泡水20分钟，换几下水；2、中间做腌料，所有材料除黑芝麻外，放一起搅拌好；3、鸡翅沥干水分，双面划... 2020-04-10
美食 做热拌油菜时，牢记4不步骤，鲜香多汁又下饭，全家的最爱 做热拌油菜时，牢记4不步骤，鲜香多汁又下饭，全家的最爱早上去菜市场买菜的，发现油菜的价格倒是不贵，在我们这边2块钱一斤... 2020-04-10
育儿 儿骨科教授已辟谣：骨头汤不补钙！2个“长高”误区，家长要避开 说到带娃养娃，相信很多家长都在孩子长个上下过功夫，父母都希望孩子能长高，从孩子没出生开始，就在疯狂补钙，孩子出生了更... 2020-04-10
