目前新型冠状病毒肺炎正在全球蔓延，根据专家分析：此次肺炎更容易侵袭中老年人，且患有基础疾病的人更容易死亡。今天来说一说糖尿病患者如何居家防护？
全国大部分的糖尿病患者都是老年人，是这次新型冠状病毒肺炎的易感人群，所以需要格外注意自己的身体状况，具体有以下几个建议：
首先要注意自己的基础病—糖尿病。把控自己的血糖处于平稳状态。糖尿病症状之一就是乏力，如果出现乏力症状比之前要明显，就需要自己格外注意一下，因为新型冠状病毒肺炎也会出现乏力的症状。
谨防感冒。新型冠状病毒肺炎时期也恰恰适逢流感爆发的季节，天气干燥、寒冷，糖尿病患者体质相对差一些，是比较容易患感冒的。糖尿病患者感冒会更容易引起感染，病程迁延会更久。
合理饮食，加强营养。为了抵御新型冠状病毒肺炎的侵袭，大部分人都是在家里宅着，有的糖友认为天天不运动，生怕自己所吃的热量已经超标，不利于自己控制血糖。如果血糖相对比较稳定，且自己的体重也没有明显增加或者减少，那就代表自己目前所摄入的热量是在合理范围之内的。在特殊时期，不要特别焦虑，影响自己的心情。在合理膳食的同时，可以增加优质蛋白质的摄入，以提高自身免疫力。新型冠状病毒肺炎死亡病例中大部分为中老年且伴随慢性基础病的患者，主要原因之一是由于老年相对年轻人抵抗力更差，再加上患有基础慢性病，一旦被新型冠状病毒肺炎侵袭，症状就会更加严重。
居家适量运动。糖尿病患者可以在家适量地进行运动，如跟着电视学一些太极拳、初级瑜伽等。如果场地实在没办法进行运动，可以干一些力所能及的家务，做家务其实也是运动的一种方式。但是所有的活动要量力而行，以免损伤身
注意卫生。所吃食物要保证清洁、加热煮透，勤洗手、戴口罩、保持室内通风。
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