大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐
教你解馋下饭的一品豆腐,鲜嫩可口超好吃,一口吃下去美味十足。
美味的一品豆腐
食材:老豆腐、桃园建民耗辣、豆豉、剁椒、盐、白糖、酱油
做法:1、我们需要先把准备好的老豆腐冲洗干净,再用刀切成差不多厚的长方形,放入小盆,备用;
2、接着再把豆豉用刀切碎,放入干净的小碗里面;把剁椒放入干净的小盆,备用;
3、然后就可以热锅烧油了,等到油热后放入切好的豆腐片,进行煎炸;
4、等到把豆腐煎炸到两面金黄之后,再放入切好的豆豉,加入适量的剁椒,用油煎炸出香味;
5、然后再倒入适量的水,加入适量的盐、白糖、酱油和桃园建民耗辣,用大火烧开,再小火闷一会儿,让豆腐更入味,即可;
过桥豆腐是一道传统名肴,属于湘菜系。此菜柔滑细嫩,咸鲜适口,菜相美观,勾芡后,用小勺舀上一勺送入口中,感觉滑嫩鲜甜。集色泽、味道与文化内涵于一碟,营养丰富。
过桥嫩豆腐
材料:猪肉馅150克,南豆腐半块,鸡蛋黄4个,食盐1茶勺,酱油2大勺,鸡精2茶勺,香油少许,淀粉1大勺,剁椒1大勺,小葱1大勺,五香粉少许。
先把肉馅加入葱末、盐、1大勺酱油、鸡精、五香粉、香油、干淀粉拌匀。
再将拌好的肉馅放入圆盘两边,将豆腐切薄片码在肉馅中间。
把蛋黄放入缝隙中,将剁椒、1大勺酱油、鸡精放入碗中调匀,淋在豆腐上。
将豆腐盘子放入锅中蒸10分钟至熟,将蒸豆腐的汤汁倒入锅中,加入少许鸡精,用水淀粉勾薄芡,后将芡汁浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可。
菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。
丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。
银耳炒菠菜
美食具体材料
干银耳20克,菠菜300克,蒜头2瓣,食用油、盐、鸡精等适量。
美食详细步骤
1、菠菜去蒂清洗干净,切成5厘米长的小段,锅烧适量清水烧开,加入少许盐和食用油,将菠菜倒入锅中,焯水30秒,捞起迅速过凉水,沥干水分备用。
2、干银耳提前用清水浸泡,银耳泡发开时将杂质挑出,放入温水中浸泡30分钟,去硬梗,洗净后再用凉水浸泡约30分钟,待其回软而有韧性时即可,清洗干净后撕成小朵沥干水分备用。
3、锅烧五成热,倒入适量的食用油,下入蒜片爆香,加入银耳翻炒片刻,接着倒入焯好水的菠菜一起翻炒,加入少许盐、鸡精调味即可起锅装盘。
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
南瓜饼
主料:南瓜半个、糯米粉、熟玉米粒一碗、糖
制作方法:
1、南瓜去皮;
2、切大条入蒸锅大火蒸半小时;
3、取出蒸好的南瓜用勺子压成泥;
4、甜玉米粒煮半成熟;
5、将糯米粉加入南瓜泥,加糖拌匀成南瓜面糊;
6、烤箱预热200度,烤盘铺锡纸,刷一层薄油,撒一层玉米粒;
7、将南瓜面糊铺到烤盘里抹平再刷一层薄油;
8、最后在上面再撒一层玉米粒,送进烤箱200度烤50分钟即可
荷花荔枝鸡是一道广东省的传统名菜,属于粤菜系。以荔枝为主要材料。口味特点 五彩缤纷,质软鲜嫩,清甜可口,夏令佳肴。
荔枝鸡
做法
1、鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒;
2、顺时针搅拌至上劲;用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色;
3、荔枝剥去壳去核,彩椒切成块;
4、炒锅热油,爆香葱姜,下彩椒翻炒;
5、放入荔枝肉、丸子,将花椒粉、鸡精、盐、蚝油、水淀粉调成汁倒入;
6、加葱段,烧沸即可。
辣子三宝
材料:玉米0.5个 豌豆100克 胡萝卜0.5个、植物油4毫升 干辣椒4个 花椒1小勺 胡椒粉0.5小勺 盐0.5小勺
做法
1、准备食材
2、胡萝卜去皮,洗净,切丁;
3、干辣椒剪短,尽量去掉辣椒籽;再备上花椒;
4、空气翻炸锅里调入少量植物油;
5、放入玉米、豌豆、胡萝卜丁;合上盖子,接通电源,时间设置为3分钟;
6、放入干辣椒、花椒;合上盖子,时间设置为2分钟;
7、调入适量盐、胡椒粉;合上盖子,时间设置为1分钟;
8、程序结束后,关闭电源,开盖盛出即可。
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