糖醋排骨

原料:猪排骨,葱,姜,蒜,八角,花椒,盐,糖,醋,料酒,酱油,芝麻,冰糖。
做法:
1. [ c、排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖40分钟左右。
2、 捞出排骨,沥干水分。盛出一小碗排骨汤备用1 ? 3 &。锅中热油,加适量糖8 ` ? C炒出糖色。放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋。
3、加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边T * Z ? N Y 9 ]再倒入少许醋,出锅,撒上白芝麻。
烧茄子

食材:茄子(长茄子,圆茄子)500g、黄瓜(柿子椒)200g、配料:葱姜、面粉、湿淀粉、酱油(生抽和老抽)、大蒜、香油、糖
做法
1、将长茄子不用去皮,切成滚刀块。如果是圆茄子,去皮切成2厘米大小的块。用清水浸泡5分钟。
2、黄瓜切成片,为了美观切成菱形片。柿子椒切成菱形片。
3、将泡茄子块的水倒掉后,给茄子k :上2 D C撒上面粉,让茄子每块上,有一层薄面粉。
4、将锅里倒油Z { = R _ S + C -(多到一些),烧热至油温8成热时,将茄子块下锅,炸至金黄色且表面变硬,即可。捞出备用Q r U ! i / D = K。剩余的油倒出。
5、在锅里f N 3 n m ! /倒入1两油,葱花姜末。倒入3两水,酱油2勺,糖2勺,盐1勺、鸡精少许。加入湿淀粉。搅拌,汤汁变稠后放入茄t ; o _ } p子块迅速翻炒,待茄子块裹满汤汁,快速放入黄瓜、柿子椒片。
6E N H N、最重要的!完成第5步时,倒入两勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起锅,装盘。7、最( Y L @ 7后将大蒜,拍剁成蒜末后,撒在茄子上即可。
鲜香滑蛋牛W v 6 3 k ^肉
食材:牛里脊肉150克、土鸡蛋5个、葱2根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒u $ = L粉少许w c & W、生抽酱油1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许。
做法:
1、准备所需材料。
2、将牛肉切成4 3 ]薄片,加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、O d A 2 t M G少许清水拌匀,再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。
3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋I e 8 H j P _ !液备用。
4、炒锅中倒入植物油,烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟,盛出备用。
5、将滑v x n W b好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀。
6、7 } 8 b ~ l 4 W炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。
7、炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋少许芝麻油O g ? * y n S炒匀即可。
泡椒鸡胗
食材:鸡胗500克、 泡椒30克、 蒜5瓣、 姜3片、 红6 ( ( C = 4 9 , .辣椒100克 、蒜薹两三颗,调料 :生抽2茶匙 、老抽1/2茶匙、 盐1/4茶x { l _匙、 糖1/2茶匙、 料酒1茶匙、 白胡椒粉1/4茶匙、 淀粉水1汤匙
做法:
1、鸡胗清洗干净,去除黄色的表皮和肥油,再放水里泡一会儿。捞出,切薄片,加入盐,料酒,生抽1茶匙,白胡椒粉腌15分钟左右;
2、泡椒切碎,蒜薹、红辣椒切碎,蒜切末,姜切末;
3、锅中, a @ ] I $ _ F Z倒入油,油温微热时放入泡椒碎,红辣椒碎,和蒜薹,中小火,炒出泡椒的香味,再放入姜蒜末,继续炒香,然后放入v R r n H ;鸡胗,转大火,加入剩余的生抽,老抽,糖,快速翻炒约三分钟左右;
4、最后淋入水淀粉,炒匀,] h j R &即可。
鱼香D ; R茄子
材料:茄C 2 % %子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒,盐,糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油,醋,湿淀粉适量。
做法
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入 X * A ? z茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成
素炒南瓜尖
食材:南瓜尖400g,尖椒25g,w y & : y 9 | 大蒜4粒,盐2.5g,湿淀粉10g,清水少许。
做法:
1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净。
2、将南瓜尖沥z v q W干水分。
3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒。
4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少O Z U P n t许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅。