美食推荐:香菇炖鸡翅、煎豆腐、米饭炒凉粉、香辣姜爆花甲

中国美食文化的底蕴丰富多彩,作为炎黄子孙的我们更应该去了解与关注,一道

菜就是一个文化的度体现,一道菜便能诠释一个文化的内涵。我们的饮食关系到

健康,而健康的人生便是发展的前提,莪们不仅要了解我们中国有那些菜色还要

了解这些菜所表达的含义。琳琳每天推荐各地的1 z ^ u i N } h特色菜和小吃。

香菇鸡翅

美食推荐:香菇炖鸡翅、煎豆腐、米饭炒凉粉、香辣姜爆花甲

材料:鸡翅根、鸡翅中、香菇、葱、姜、蒜、椒、八角、冰糖

做法:

1、将鸡翅用清水洗净,捞出沥干备用;/ H z 1 5 T - J F

2、提前20分钟将香菇泡在热水里泡发,洗净备用;

3、葱切段,姜切片,蒜切瓣儿,锅中放油,烧至四成热时放入冰糖化开,冰糖完全化开后加入沥干水分的鸡翅翻炒,翻炒4、5分钟待鸡翅变为金黄色后加温开水,水基本没过鸡翅即可;

4、开锅后,放入葱、姜、蒜,盐,几粒八角,少许花椒粒,倒入适量老抽上色并搅拌均匀,放入香菇,盖上锅盖,调至中小火炖煮,煮大约10-12分钟,大火收汁儿即可。

豆腐

美食推荐:香菇炖鸡翅、煎豆腐、米饭炒凉粉、香辣姜爆花甲

材料:嫩豆腐二块、小米椒适量、大蒜几瓣、小芹菜适U 7 0 E q P量、. } C Y油适量、白糖适量、白胡椒粉适量、盐适量、生抽适量、鸡精少许、熟白芝麻少数

做法:

1、超市的嫩豆腐,一分为二,用刀切成三角形;

2、锅H X 4 j ] -里放油,油热后,放豆腐块下去小火煎,尽量不要碰它;

3、煎豆腐时,G f 6 ] L W v q ]把小米椒、大蒜切碎,小芹菜切段,二面l : F u R u都要煎至金黄,煎好的豆腐取出来。

4、锅里留底油,把大蒜和小米椒放入爆香,然后把豆腐放入,再放白糖、白胡椒粉、生抽1 p s S L k X M p、半碗啤酒,中小火焖煮,焖至水量少了近半时,翻面,继续,小半时过后,放入芹菜段、盐、开大火收汁、关火后、放一点鸡精,撒熟白芝麻即可。

米饭炒凉粉

美食推荐:香菇炖鸡翅、煎豆腐、米饭炒凉粉、香辣姜爆花甲

材料:剩米饭随意、凉粉随意、蒜苗、干辣椒、老抽、盐、十三香

做法:

1、剩q h , o M米饭一份,蒜苗一根,凉粉一块

2、蒜v 2 u b V e苗切碎辣椒切环,凉粉切成1.5公分见方小块,或自己口味喜好更小一些;

3、热锅凉油加入蒜苗和辣椒炒香j : U p,加入切Y n d O s好的凉粉块,加入盐、十三香、适量老抽翻炒;

4、加入米饭打散直至翻炒到米饭和凉粉和谐共处,一定要把凉粉块炒透炒热,米饭也均匀上色,装盘。

香辣姜爆花甲

美食推荐:香菇炖鸡翅、煎豆腐、米饭炒凉粉、香辣姜爆花甲

材料:花甲、淀粉、料酒、酱油、香油、朝天椒、姜、葱、蒜

做法

1.花甲放入盐水盆中浸泡3小! p V时让其吐尽泥沙,然后再清洗二遍,姜切片、葱切段、蒜拍末,朝天{ $ y m + a 2 ) e椒切段,淀粉调成淀粉水备用

2.花甲放入腌制器中加料酒、盐、蒜末密封x S Q N c腌制

3.热锅温油,下姜片、蒜末、朝天椒爆香,加入腌制好的花甲、葱段翻炒2 ) A % o,加入料酒、9 ? { q K酱油继续翻炒至花甲熟透

4.最后加入一碗淀粉水勾芡

5.起锅前加盐或鸡精翻炒均匀即可

今天的美食推荐就到这里,有想吃和想做的可以留言或者评论,琳琳将后期努力

更新,关注我,每天给大家分享。

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