干锅排骨
材料:排骨适量、姜半块、大蒜几瓣、青红椒适量、洋葱半个、干辣椒适量、豆瓣酱
做法
1、炒锅中倒入植物油加热至八成,放入排骨油炸,炸至排骨全部变色变熟即可捞出备用;
2、重新起锅,将炒锅预热,倒入y C L u F ( v植物油加热至产生油纹,加热姜蒜干辣椒翻炒至香味飘出;
3、加入豆瓣酱炒出红油;x / [ y = ` 2
4、倒入排骨和蔬菜进行翻炒,翻炒至蔬菜变软即可出锅;
酱焖u ) u { ( ! E i 5春笋
材料:天目笋干250克,葱150克,姜50克,高汤1千克,A料西瓜4 | & `豆豉酱25克,柱侯酱10克,海鲜酱5克,B料(鸡汁3克,鸡粉、味精各5克,老抽25克),色拉油、山胡椒油各2. 1 R J % ~0克。
做法:
1、将天目笋干切成条,冲水,泡去盐分为宜。
2、锅上火,下入底油烧至五成热,放入葱、姜爆香,下入A料略炒,加入高汤烧J - F开,下B料调味,煮制5分钟即可,再下入天目笋 Y v干,改小火煲制25分钟,然后用大火收汁,将收好汁的天目笋
干冷却后,拌入山胡椒油,装盘即可。
丝瓜溜丸子
材料:肉馅、蚝油、生抽、葱末、姜汁水、丝瓜、小西红柿、肉丸子、淀粉
做法:
1、肉馅中放蚝油、生抽、葱末和姜汁水。
2、顺时针s 2 K T搅打至上劲,做成肉丸,起锅烧热水,不要烧开,放入做好的肉丸,煮熟后捞出备用。
3、丝瓜切滚刀块,西红柿切四半。
4、起锅烧油,油热后,先将丝瓜炒至发软。
5、然后放入西红柿和肉丸,加点盐调味,注意丸子已经有味道的了。
6、最后淋点水淀粉,收汁即可。
酱炒鸭舌
材料:
卤鸭舌、青红椒、甜面酱、姜丝、油、味^ Z 9 K y l 8 v e精
做法:
1.将青红椒去籽,洗净,切成和鸭舌一样长的条。
2.起锅烧油,烧至五成热,放入甜面酱,炒出香味,放入青红椒条、姜丝,爆8 5 { I F J C ,炒3分钟。
3.将卤鸭舌倒入锅中,翻炒1分钟,撒点味精,翻炒均匀即[ O | 9 H $可。