卷心菜炒粉丝
1.卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;
2.五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;
3.起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;
4.当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;
5.直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
茼蒿清炒杏鲍菇
食9 8 { | U材:杏鲍菇、茼蒿、蒜、蚝D $ ! 0 8 [ G @ _油、盐和植物油。
具T 5 * 7 i |体做法:
1、茼蒿摘洗干净,再切长段;杏鲍菇切薄片;蒜也切片;
2、锅里水煮沸后,把茼蒿汆烫下,控水捞出。
3、锅里备油,放入蒜片煸炒香再放入杏鲍菇翻炒。
4、杏鲍菇也是比较容易熟,所以R 5 a {翻i v q 7炒1分钟左右就可以放茼蒿、蚝油和少许的盐(就情况放盐或可不放)。
5、出锅前转大火翻炒半分钟就可以关火了。
食材:北豆腐1块、干香菇6朵、青蒜(或蒜苗)3根,姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少许、盐适量。
做法:
1、干香菇洗净,用温水泡发(水中可放少许糖,泡出的香菇更好吃)! 9 2 , ` ] 2。使用前捞出沥干(香菇水留用),大的话可切成两半;
2、豆腐切块,入水中煮开,然后捞出,彻底沥干水分,平底锅热后入油,将豆腐块下锅,煎至两面金黄;
3、青蒜洗净切段;姜切末;葱切小段;准备好) . n 4 5 -花椒、大料、桂皮;
4、热锅凉油,小火爆香葱姜和o X 5 M | W U R桂皮、大料、花椒,倒入煎好的豆腐,转中火小心翻炒一下;
5、分别倒入香菇和香菇水(底部沉淀的杂质不要倒入),至没过材料;
6、再倒入青蒜,调入老抽、生抽和蘑菇精,大火煮开后转小火炖至汤汁浓稠。最后调入白糖、香油和盐,炒匀即可。
黑豆焖鸡
主料:老鸡,黑豆
调料:色拉油、海天排骨酱、绵白糖、海鲜酱、香葱、美极鲜m } W G # r p #、味精、蜂蜜、鸡粉、一品鲜酱油、姜、十三香等K 7 b ! # U
制作工艺:
1、柴鸡800g斩块,泡净血水,黑豆加温水泡发6小时,大葱段50g,姜片50g,白芷1片,山奈1片,丁香5个,大料2个。
2、锅入水加蜂蜜10g、麦芽糖5g,倒i & 6 4 $ b入鸡块汆水。
3、撇净附沫,控净水,入八成热的油温,炸至紧6 7 R 9皮,锅入油,放入大葱段、姜片、白芷、山奈、丁香、大料、炒香入鸡块煸香。w T S u ` 0
4、加排骨酱8g,糖色5g,略炒。加水800g。
5、取高压锅将鸡块倒入,小火压15分钟。
6、取高压锅将泡好的黑豆放入高8 ] + _ % C W D ,压锅加蜂蜜50g,白糖100g,水500g小火压30分钟。
7、锅入料油150g加入鸡块_ R l P、排骨酱10g,小火炒香。黑豆一同} X F &放入高压锅$ B ) c } u上气压3分钟。出5 x B v s Q锅倒入盛器中。