彩椒牛肉粒
材料:
牛里脊100克、各色彩椒各50克、葱末适量、食用油2大勺、淀粉1小勺、酱油1小勺、蚝油1大勺、1小勺料酒
做法:
1.牛肉洗净用厨房用纸蘸去水+ Y X * r h # H z份之后切成小丁。在牛肉丁中倒入1小勺料酒、1小勺酱油和1小勺淀粉拌匀,腌制30分钟。三十分钟后倒入一点点油再用手抓匀。这样腌制后的牛肉粒炒熟后会很嫩。
2.各色彩椒洗净后切丁备用。
3.锅热后倒入2勺油,先放入葱末爆出香味| H ~ H s :后放入腌好的牛肉丁。
4.牛肉丁外表变色后G k x X w 7加入蚝油调味,出锅前放入彩椒翻炒一会儿就可6 { C p } 6 l T以出锅了
凉拌土豆片
材料:土豆250克调料:酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量! C R D、醋5克、蒜泥5克、盐少量、葱花适量、炒香的白芝麻适量做法:1. 将土豆的皮去掉,洗净,切成大小合适的薄片,尽量薄些,或者用工具擦成薄片。
2. 将土豆片用清水冲净表面淀粉,浸入清水中防止变色。
3.锅中烧热适量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太% p i c软。
4.捞出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干,用佐料拌匀,装盘,撒上葱花和白芝麻即可。
蔬菜虾仁煎米饼
材料:
剩米饭1碗,小油菜,胡萝卜,鸡蛋,虾仁,盐
做法:
1.油菜切丝、胡萝卜切丝、鸡蛋打散成蛋液,虾仁用少许胡椒粉、料酒腌10分钟。
2.将蔬菜、虾仁与米饭混合,加入盐调味。做法:
3.倒入蛋液,一边Z v .倒一边搅拌,以米饭都握成团为宜。
4.锅中倒入一些油,油温后,将米饭握成团再按压成薄饼,放入锅中J X & l v。一面煎金黄后翻过U c * b n ! U N 5来煎另外一c / M E Z面即可
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