麻辣烩鱼块,油焖虾,梅菜扣肉,青衣素心卷的做法

生蚝鸡煲

开胃菜:生蚝鸡煲,蒜苗回锅肉,水晶荠菜丸子,蒜苔炒腊肉

食材:三黄鸡、鲜蚝肉、香芹、姜、蒜、胡椒、盐、花生油

做法:

1、鸡洗净沥干水分,不用斩块。砂锅放清水,大火煮开,放入鸡块,小火煮至鸡肉八分熟或者全熟,捞起放凉,鸡汤留在锅内

2、鸡肉煮的过程中,可以洗生蚝,只要洗掉蚝身上的黑色黏液

3、香芹洗净切段,姜片切好,蒜稍微拍一下,胡椒用刀背拍碎

4、砂锅内鸡汤略去浮油,放入洗净的生蚝,姜片、蒜、胡椒末,下适量花生Q Y w a f H c ,油和盐,中小火慢煮大约十分钟,煮蚝的空档,将放凉的鸡肉斩块,放入砂锅中,中火与生蚝同煮至汤有小翻滚

5、放入切好的香芹段煮两三分钟,关火即可。

蒜苗回锅肉

开胃菜:生蚝鸡煲,蒜苗回锅肉,水晶荠菜丸子,蒜苔炒腊肉

食材

主料:五花肉300克、蒜苗1把。

辅料:郫县豆瓣酱1汤匙、甜面酱3克、白糖2克、老姜1块、生抽1汤匙、花椒粒10粒、菜籽油10克。

做法

1.五花肉冷水下锅煮,同时加入几片老姜和几粒花椒粒,! , e - h ~水开以后打去表面的浮沫再煮十五分钟左右。

2.将肉捞出晾冷,这时的猪肉并未完全熟透,大概是七八成熟,晾冷以后的猪肉切片。

3.蒜苗切段(蒜苗头子需要拍破)。

4.老姜切成细末待用。

5.锅内加少许纯菜籽油(菜油需事先炼熟)五成油温下入切好的肉片。

6.肉片下锅以后中火慢慢煸炒至肉片出油并卷曲(0 ; % { # } . Z俗称灯盏窝)。

7.这时下入郫县老豆瓣,豆瓣下8 v F i p 4 K y M锅以后注意快速炒散让豆瓣和每一片肉片亲密接触。

8.加入几粒老姜末,再加一点点甜面酱和e A J 9一点点生抽,继续煸炒至香气四溢(火千万不要大了)这时可以微微加一点点白糖。

9.最后加入切好的蒜苗再炒一下就起锅了(蒜苗断生即可)。

水晶荠菜丸子

开胃菜:生蚝鸡煲,蒜苗回锅肉,水晶荠菜丸子,蒜苔炒腊肉

准备食材:肉末500g、荠菜1000g、葱姜适量、盐适量、鸡精适量、淀粉适量

做法:

  1. 荠菜洗净,用开水烫3分钟左右捞出,挤干水分切碎
  2. 肉末加入盐、鸡精与葱姜末,搅拌上劲后,放入荠菜末搅拌均匀
  3. 荠菜肉馅挤成一个一个小丸子放在淀= | 2 ! 7粉上
  4. 轻轻晃动淀粉,让丸子均匀裹上淀粉
  5. 放入; c ^ 8开水锅中汆至丸子浮起
  6. 重复四、五步骤,丸子表面透明捞出即可。

蒜苔炒z { G腊肉

开胃菜:生蚝鸡煲,蒜苗回锅肉,水晶荠菜丸子,蒜苔炒腊肉

原料:蒜苔6两,腊肉1块,红辣椒1根

调味料:酒半小匙,胡椒& v `粉少V i s X R S o许,盐少许,糖1/3小匙

做法:

1、先( ) z将腊肉切片,蒜苔摘去老梗后切成小段,红辣椒切斜片备用

2、锅中烧热1大匙油,放入腊肉爆炒至呈现透明后,再放入蒜苔和红辣椒,加入少许水、酒、胡椒粉、盐和糖调味翻炒均匀就完成蒜苔炒腊肉7 j x _ . = 2 + C了。

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