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美食推荐:猪血烩时蔬,马蹄虾仁,干煸猪小排,香菜酱拌牛肉

猪血烩时蔬

材料:瘦肉200g 猪血100g 水发木耳20g 水发玉耳20g 莲藕50g 胡萝卜50g、酱油一勺 油适量 盐适量 郫县辣酱一勺 糖少许

做法

准备好所用食材。

把瘦肉切成片,加入盐和/ h - I H X水淀粉抓匀。

血豆腐 莲藕 胡萝卜切成片 青蒜切碎备用。

提前泡发木耳和玉耳G v H I j

锅中注入油,烧热下入肉片煸炒至变色。

加入一勺郫县辣酱继续煸炒。

烹入料酒 加入酱油和糖煸炒均匀。

加入泡发的木耳玉耳。

再加入血豆腐。

加入胡萝卜片。

加入一点水N d M { n 2烧开后,关小火焖制汤汁浓缩。

加盐提味,倒入青蒜末炒均匀即可v n @ -

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马蹄虾仁

材料:马蹄,鲜虾仁,红黄辣椒块,盐,白糖,生粉。

做法:

1、马蹄去皮,切成颗粒h Q C a 9 j J,焯水待用_ n w ` O a l ( 5

2、鲜虾仁去净虾线,用9 N o 8 l a k 6 J盐、L Y z ` l u ` )生粉略腌,过油,捞出沥油待用。

3、锅留底油烧热,下马蹄、虾仁、红黄辣椒块,加盐、白糖调味,炒熟,勾薄芡,装盘即可。

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干煸猪小排

材料:T m 5 + 4 0 O k猪排骨一排,大葱一根,生姜三片,辣椒适量,料酒适量。

做法:

1、猪排骨要洗干净,切成小段的样子,和料酒,生姜,葱一起腌制半个小时;

2、腌制差不多,热油锅,将排骨油煎到金黄色,滤干油水待用;

3、剩下一些油,把生姜和辣椒炒香;

4、然后放入刚才煎好的排骨,不再加{ k y T & y入食用油以及水,放入适量的食盐以及糖? $ Z l小火慢慢的翻炒,等到炒均匀即可出锅。

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香菜% A o r l Q 6 酱拌牛肉

材料;

牛腱肉;香菜;蒜瓣;盐;干红辣椒(可不放);八角(可不放);香葱;花椒(可不放);蒸鱼豉油;蚝油;辣椒油;麻油;食用油;

做法

1.= 6 ; / X牛腱肉处理好表面的盘膜后洗? F v Y H M t净,放入小锅中,加入所有配料,倒入一J ` B n b ~大碗清水(没过牛肉为准),大火烧开,保持大火烧5分钟,撇干净水面上的浮沫,调成小火继续煮20分钟,用筷子扎一下肉,没有血水溢水即关火,用水的= : R 3 J 3 3 } x余温将牛肉彻底焖透。

2.煮牛肉的时候,把香菜用流动的清水洗净备用。

3.取切熟食的案板,把牛肉捞起切成薄片,香菜切成碎末,蒜瓣也拍碎备E 6 : F H用。

4.把牛肉、香菜末、蒜瓣混合到深口碗中c D # i { z,加入生抽、蚝油、辣椒油、香麻油等调料,拌匀,静q ` A置5分钟。e q Z G

5.取一个大汤勺,倒入食用油,置于炉灶中H u G T V 2,小火慢慢加热至起烟。

6.把热油倒入拌好的香菜牛肉中,随着香气四溢,大功告成。

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